Workouts voor Thuis

Name: Workouts voor Thuis
Availability: InStock
Rating: 4.87890625 (105161 reviews)
Author: Sharpster

Sharpster

Bevat advertentiesIn-app aankopen

4,9

105K reviews

10 mln.+

Downloads

Iedereen

Over deze app

Word Fit Thuis – Geen Apparatuur Nodig!
Op zoek naar een krachtige thuistraining app speciaal ontworpen voor mannen? Of je nu streeft naar een sixpack, vet wilt verbranden of sterk en gespierd wilt worden – dit is de ultieme workout app voor mannen.
🏋️ Thuistraining voor Mannen – Altijd en Overal
Train thuis zonder enige apparatuur. Onze app bevat honderden lichaamsgewicht oefeningen om elke belangrijke spiergroep te trainen – van armen en borst tot buikspieren, benen en billen.
🔥 Sixpack Abs & Core Workouts
Daag je core uit met ons 28-daagse sixpack buikspierprogramma. Elke dag bevat intensieve buikoefeningen zoals crunches, planks, scissors en mountain climbers – met duidelijke instructies en mee te volgen video's.
💪 Train per Spiergroep

Armen: Push-ups, diamond push-ups, tricep dips en meer
Borst: Cobra stretch, floor triceps, reverse crunches
Benen: Squats, lunges, wall sit, calf raises, glute bridge
Buikspieren: Bicycle crunches, plank, cross-arm crunches
Billen: Plié squats, beenverheffingen, donkey kicks

🎯 3 Moeilijkheidsniveaus
Kies uit beginner, gevorderd of expert workouts op basis van jouw fitnessniveau. Maak veilig en effectief progressie richting jouw doelen.
🎥 Video Demonstraties + Stemgeleiding
Elke oefening komt met HD workout video's, duidelijke stem instructies en geanimeerde graphics om je vorm te begeleiden.
📆 Volg Voortgang in de Workout Kalender
Blijf consistent en zie je verbetering. Onze ingebouwde workout tracker laat je zien welke spiergroepen je hebt getraind en hoe lang.
🎵 Motiverende Workout Muziek Inbegrepen
Boost je energie met achtergrondmuziek ontworpen om je in beweging en gemotiveerd te houden.
Waarom Je Deze App Geweldig Zult Vinden
✅ Geen Apparatuur Nodig
✅ Volledige Lichaam Thuistraining
✅ Buikspieren & Gewichtsverlies Challenge
✅ Bouw Spieren & Verbrand Vet
✅ Gebruiksvriendelijke Interface
✅ Snelle Workouts (5-30 min)
✅ Speciaal Ontworpen voor Mannen
Start vandaag nog met het transformeren van je lichaam!
Download de thuistraining app voor mannen en bouw je sixpack thuis met effectieve, wetenschappelijk onderbouwde lichaamsgewicht workouts.

Geüpdatet op

24 dec 2025

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.