Krijg duidelijkheid over uw training voor gewichtsverlies, spiergroei en vetverbranding met een volledig geleide fitness-app. Kies tussen gymtraining, thuistraining of beide en Train With Jordan, uw virtuele personal trainer.
Uw trainer
Jordan wordt door meer dan 11 miljoen mannen en vrouwen vertrouwd op het gebied van gewichtsverlies en training op sociale media. Hij is een gecertificeerde fitnesstrainer met meer dan 13 jaar fitness- en trainingservaring.
Jordan begon met een mager lichaam, werd dik en overgewicht, verloor gewicht, en nu gescheurd en miljoenen mensen wereldwijd geholpen bij het afvallen met zijn gym- en thuistrainingsprogramma.
Voor wie is dit gemaakt?
• Mannen die buik- en borstvet willen verbranden, lovehandles willen verliezen, gewicht willen verliezen, spieren willen opbouwen en buikspieren willen krijgen
• Mannen met ondergewicht die willen aankomen en spieren willen opbouwen
• Vrouwen die op zoek zijn naar gewichtsverlies, hun dijen en billen versterken en modelleren, buikvet verliezen en love handles
Functies:
• Complete gymtraining (van beginner tot gevorderd)
• Complete thuistraining met lichaamsgewicht (beginner tot gevorderd)
• Jordan Yeoh fitnesstimer
• 100+ trainingsgids voor sportscholen
• Wekelijkse fitnesstips
• Aziatische en westerse recepten
• Voedingsgids voor gewichtsverlies en spieropbouw
Complete gymtraining (heren en dames)
Het trainingsprogramma voor de sportschool wordt geleverd met een basis van 10 weken voor beginners. Hier train je met een goede vorm en houding voor elke sportschooltraining in het programma. Daarna ga je op niveau naar gemiddelde en geavanceerde trainingsroutines in de sportschool voor enorm vetverlies en spieropbouwende resultaten.
Gym Oefengids:
Meer dan 100 trainingsgidsen voor fitnessoefeningen om uw borst, schouder, rug, biceps, triceps, dijen, kuiten, benen, billen, onderlichaam en buikspieren te vormen, te versterken en op te bouwen.
Door uw vorm en houding goed te krijgen wanneer u gymnastiekoefeningen doet, vergroot u uw kracht, verbetert u uw gewichtsverlies en bouwt u veilig spieren op.
Trainingsoefeningen in de sportschool gedekt:
Borsttraining: halterdrukken, bankdrukken, pushen, borstkabeltraining
Schoudertraining: Shoulder Press, Lateral raise
Rugtraining: pull-ups, lat-pull-down, halterrij
Biceps-training: Barbell-curl, Dumbbell-curl
Triceps-training: Triceps-dips, Triceps-kabeltraining
Onderlichaamtraining: Squats voor billen en heupen, Deadlift, Legpress, Lunges, Calves-training
Buiktraining: beenverhogingen, ab-crunches, ... en 100+ meer!
Complete lichaamsgewicht thuistraining (mannen en vrouwen)
Ervaar een hoge intensiteit, enorme vetverbranding en gewichtsverlies wanneer u thuis traint met Jordan's volledig begeleide lichaamsgewichtprogramma. Het wordt geleverd met opwarm- en afkoelingsoefeningen en rekoefeningen om u te helpen veilig te trainen en spierpijn te verminderen.
Voedingsgids voor gewichtsverlies en spieropbouw
Krijg coaching met onze beste voedingsgids. Leer hoe u uw calorieën kunt berekenen, welk voedsel u moet eten, hoe u op de lange termijn uw dieet kunt volgen en binnen 3-6 maanden resultaten kunt behalen voor gewichtsverlies. Gids bevat eenvoudig te volgen Aziatische en westerse recepten voor uw maaltijdplan.
Ondersteuning en teamtoegang
Raadpleeg Jordan en zijn team voor al uw fitnessvragen. Wees duidelijk en zelfverzekerd met uw training en conditie.
Abonnementsprijzen en voorwaarden
De Train With Jordan-app is gratis te downloaden voor persoonlijk en individueel gebruik. Voor continu gebruik van de app is een actief abonnement vereist.
Klanten die beginnen met een gratis proefperiode van 7 dagen, worden automatisch geabonneerd op een maandelijks abonnement een dag nadat de proefperiode is afgelopen, tenzij ze binnen de proefperiode via de app worden geannuleerd.
Voor 3 maand- en jaarabonnementen wordt het totale bedrag vanaf de aankoopdatum in rekening gebracht. Maandelijkse abonnementen worden één keer per maand gefactureerd.
Indien van toepassing wordt het abonnement automatisch verlengd totdat het ten minste 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode wordt opgezegd.
Alle aankopen zijn definitief en er wordt geen restitutie verleend. De abonnementskosten zijn van toepassing ongeacht hoeveel of hoe vaak u toegang hebt tot of gebruik maakt van het abonnement.
Volledige servicevoorwaarden en ons privacybeleid op:
https://www.ironmastery.com/privacy-policy