humanStreams: Mental Health
Iedereen
info
10+
Downloads
Iedereen
Meer informatie
Over deze app
Verbeter je leven op een manier die bij je past... en op een manier waar je van zult houden.
humanStreams combineert zelfreflectie en persoonlijke coaching om psychotherapeutische ondersteuning opnieuw vorm te geven. In ons recente onderzoek zagen mensen klinisch significante verbeteringen in slechts zes weken: 92% voelde zich beter, 88% kon beter met stress omgaan en besteedde 60-80% minder tijd aan sessies dan bij traditionele coaching of therapie. humanStreams stelt JOU in staat om de regie over je eigen groei te nemen.
Zo werkt het... zie het als fitnesstraining: begeleiding en ondersteuning van een coach, waarbij jij tussen de sessies door de regie over je groei neemt.
🎯 10 MINUTEN WEKELIJKSE COACHING
Je ontmoet je coach elke week slechts 10 minuten via een live videogesprek. Ontvang professionele ondersteuning, begeleiding en reflectieoefeningen die precies zijn afgestemd op jouw behoeften. Je hoeft niet langer te kiezen tussen zelfzorg en de rest van je agenda.
🎧 AANWIJZINGEN VAN JE COACH
Tussen de sessies door raadt je coach audio-aanwijzingen aan uit onze bibliotheek van meer dan 300, ontwikkeld op basis van onderzoek naar het creatief naar boven brengen van diepe gedachten en gevoelens. Ze helpen je om je op je gemak te voelen bij het delen van je gedachten in een soort gedachtestroom.
✍️ REFLECTEER OP JE EIGEN MANIER
Net zoals je jezelf een berichtje stuurt, kun je typen, je stem opnemen, tekenen of foto's toevoegen, wat voor jou ook goed voelt. Laat emoties los, creëer mentale ruimte en krijg de helderheid en focus waar je naar op zoek bent. Helemaal op je eigen tempo.
💬 BLIJF IN CONTACT MET JE COACH
Deel je reflecties en chat de hele week met je coach. Je kunt op elk moment contact opnemen, de vaart erin houden en steun krijgen wanneer je die het meest nodig hebt.
✨ DE RESULTATEN
Onze pilotstudie van 6 weken toonde aan:
92% van de deelnemers voelde zich beter
88% merkte een verbetering op in hun stemming en stressmanagement
80% gaf aan dat het leven beter ging
Gemiddelde verbetering van 15 punten op de WHO-5 welzijnsschaal
9 van de 10 zouden het aan een vriend(in) aanbevelen
En dat alles met 60-80% minder tijd in sessies dan traditionele methoden.
💬 WAT MENSEN ZEGGEN
"Voor mij was het makkelijker en beter dan therapie." – Jiamin
"Ik heb veel dingen geprobeerd tegen mijn angst en dit is het enige dat werkt." – Ian
"Ik vond dit zelfs beter dan mijn vaste therapeut." – Kay
"Ik was dol op de korte sessies." – Heather
🎓 DESKUNDIG SAMENGESTELD DOOR ONDERZOEKERS VAN STANFORD
Onze meer dan 300 audiofragmenten zijn zorgvuldig onderzocht, creatief geschreven en ingesproken door humanStreams-medeoprichter Dr. Erica Swesey Savig, Stanford-psycholoog Dr. Barbara A. Karanian en onze hoofdcoach, Lauren Krasny.
📱 OOK BESCHIKBAAR: ZELFGELEIDE OPTIE
Wil je zelf op ontdekkingstocht gaan? Kies fragmenten die je aanspreken of volg onze aanbevelingen op basis van je mentale gezondheidsdoelen. Je kunt reflecties ook delen met iemand die je dierbaar is, wat kan leiden tot diepere gesprekken en een betere verbinding. Elke betalende gebruiker krijgt een gratis jaarabonnement op de app cadeau aan een vriend!
BELANGRIJK: NIET-KLINISCHE COACHING
Wij bieden coaching en begeleide reflectie ter ondersteuning van persoonlijke groei en mentaal welzijn. Onze coaches zijn geen bevoegde zorgverleners of professionals in de geestelijke gezondheidszorg en stellen geen diagnoses, behandelen geen medische of geestelijke gezondheidszorg en verlenen geen medische of geestelijke gezondheidszorg. Onze diensten zijn geen vervanging voor zorg van een erkende zorgverlener of psycholoog.
Bel 112 als u een medische of psychische noodsituatie ervaart. Bel of sms 988 als u emotioneel overstuur bent of crisisopvang nodig heeft.
GEGEVENSBESCHERMING
Technologische ethiek staat centraal bij ons. We hebben het grootste respect voor uw privacy en behandelen uw gegevens dienovereenkomstig. Wanneer u reflecteert in de app, worden al uw gegevens op uw apparaat opgeslagen. Wij kunnen deze niet inzien. Wanneer u uw reflecties deelt, worden alleen de gedeelde gegevens in de cloud opgeslagen, waardoor u de mogelijkheid heeft om het delen direct ongedaan te maken.
Onze gebruiksvoorwaarden vindt u hier: https://www.humanstreams.com/terms
Ons privacybeleid vindt u hier: https://www.humanstreams.com/privacy
humanStreams combineert zelfreflectie en persoonlijke coaching om psychotherapeutische ondersteuning opnieuw vorm te geven. In ons recente onderzoek zagen mensen klinisch significante verbeteringen in slechts zes weken: 92% voelde zich beter, 88% kon beter met stress omgaan en besteedde 60-80% minder tijd aan sessies dan bij traditionele coaching of therapie. humanStreams stelt JOU in staat om de regie over je eigen groei te nemen.
Zo werkt het... zie het als fitnesstraining: begeleiding en ondersteuning van een coach, waarbij jij tussen de sessies door de regie over je groei neemt.
🎯 10 MINUTEN WEKELIJKSE COACHING
Je ontmoet je coach elke week slechts 10 minuten via een live videogesprek. Ontvang professionele ondersteuning, begeleiding en reflectieoefeningen die precies zijn afgestemd op jouw behoeften. Je hoeft niet langer te kiezen tussen zelfzorg en de rest van je agenda.
🎧 AANWIJZINGEN VAN JE COACH
Tussen de sessies door raadt je coach audio-aanwijzingen aan uit onze bibliotheek van meer dan 300, ontwikkeld op basis van onderzoek naar het creatief naar boven brengen van diepe gedachten en gevoelens. Ze helpen je om je op je gemak te voelen bij het delen van je gedachten in een soort gedachtestroom.
✍️ REFLECTEER OP JE EIGEN MANIER
Net zoals je jezelf een berichtje stuurt, kun je typen, je stem opnemen, tekenen of foto's toevoegen, wat voor jou ook goed voelt. Laat emoties los, creëer mentale ruimte en krijg de helderheid en focus waar je naar op zoek bent. Helemaal op je eigen tempo.
💬 BLIJF IN CONTACT MET JE COACH
Deel je reflecties en chat de hele week met je coach. Je kunt op elk moment contact opnemen, de vaart erin houden en steun krijgen wanneer je die het meest nodig hebt.
✨ DE RESULTATEN
Onze pilotstudie van 6 weken toonde aan:
92% van de deelnemers voelde zich beter
88% merkte een verbetering op in hun stemming en stressmanagement
80% gaf aan dat het leven beter ging
Gemiddelde verbetering van 15 punten op de WHO-5 welzijnsschaal
9 van de 10 zouden het aan een vriend(in) aanbevelen
En dat alles met 60-80% minder tijd in sessies dan traditionele methoden.
💬 WAT MENSEN ZEGGEN
"Voor mij was het makkelijker en beter dan therapie." – Jiamin
"Ik heb veel dingen geprobeerd tegen mijn angst en dit is het enige dat werkt." – Ian
"Ik vond dit zelfs beter dan mijn vaste therapeut." – Kay
"Ik was dol op de korte sessies." – Heather
🎓 DESKUNDIG SAMENGESTELD DOOR ONDERZOEKERS VAN STANFORD
Onze meer dan 300 audiofragmenten zijn zorgvuldig onderzocht, creatief geschreven en ingesproken door humanStreams-medeoprichter Dr. Erica Swesey Savig, Stanford-psycholoog Dr. Barbara A. Karanian en onze hoofdcoach, Lauren Krasny.
📱 OOK BESCHIKBAAR: ZELFGELEIDE OPTIE
Wil je zelf op ontdekkingstocht gaan? Kies fragmenten die je aanspreken of volg onze aanbevelingen op basis van je mentale gezondheidsdoelen. Je kunt reflecties ook delen met iemand die je dierbaar is, wat kan leiden tot diepere gesprekken en een betere verbinding. Elke betalende gebruiker krijgt een gratis jaarabonnement op de app cadeau aan een vriend!
BELANGRIJK: NIET-KLINISCHE COACHING
Wij bieden coaching en begeleide reflectie ter ondersteuning van persoonlijke groei en mentaal welzijn. Onze coaches zijn geen bevoegde zorgverleners of professionals in de geestelijke gezondheidszorg en stellen geen diagnoses, behandelen geen medische of geestelijke gezondheidszorg en verlenen geen medische of geestelijke gezondheidszorg. Onze diensten zijn geen vervanging voor zorg van een erkende zorgverlener of psycholoog.
Bel 112 als u een medische of psychische noodsituatie ervaart. Bel of sms 988 als u emotioneel overstuur bent of crisisopvang nodig heeft.
GEGEVENSBESCHERMING
Technologische ethiek staat centraal bij ons. We hebben het grootste respect voor uw privacy en behandelen uw gegevens dienovereenkomstig. Wanneer u reflecteert in de app, worden al uw gegevens op uw apparaat opgeslagen. Wij kunnen deze niet inzien. Wanneer u uw reflecties deelt, worden alleen de gedeelde gegevens in de cloud opgeslagen, waardoor u de mogelijkheid heeft om het delen direct ongedaan te maken.
Onze gebruiksvoorwaarden vindt u hier: https://www.humanstreams.com/terms
Ons privacybeleid vindt u hier: https://www.humanstreams.com/privacy
10 minuten coaching + begeleide reflectie = concrete resultaten die passen bij jouw drukke leven.
Bijgewerkt op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
- Geen gegevens gedeeld met derdenMeer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
- Deze app kan deze typen gegevens verzamelenLocatie, Persoonlijke informatie en Apparaat- of andere ID's
- Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
- Je kunt de gegevens laten verwijderen
- Verklaart het Gezinsbeleid van Play te volgen
Wat is er nieuw
Bug fixes and improvements.
Iedereen
Meer informatieApp-support
phone
Telefoonnummer
+16507764743
Over de ontwikkelaar
humanStreams, Inc.
hello@humanstreams.com
440 Seven Hills Dr
Boulder, CO 80302-9737
United States
+1 650-776-4743
