Weet wat je eet zonder ook maar één calorie handmatig te tellen.
Leaf AI is gebouwd rond een simpel idee: maak gewoon een foto van je bord. De AI herkent het voedsel, schat de calorieën en macronutriënten, en jij bevestigt het resultaat en voegt het toe aan je logboek. Geen eindeloze zoekopdrachten in voedseldatabases, geen gedoe met het afwegen van elk ingrediënt.
HOE HET WERKT
1. Maak een foto of kies er een uit je galerij. Je kunt er een korte notitie aan toevoegen, zoals "twee sneetjes volkorenbrood".
2. De AI analyseert de foto. Calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten en de herkende voedingsmiddelen verschijnen binnen enkele seconden.
3. Pas eventuele afwijkingen aan en sla de gegevens op. Je kunt de cijfers altijd zelf corrigeren.
Geen zin om een foto te maken? Beschrijf je maaltijd in een paar woorden en laat de analyse als tekst uitvoeren.
JE DAG IN EEN OOGOPSLAG
• Dagelijkse calorieënring die laat zien wat je hebt gegeten, je doel en wat je nog moet eten.
• Aparte voortgangskaarten voor eiwitten, koolhydraten en vetten.
• Een maaltijdlogboek met tijdstempels. Veeg om te verwijderen, tik om te bewerken.
• Een overzicht van 14 dagen, zodat je kunt terugkijken hoe de week is verlopen.
EEN DOELWIT VOOR JOU BEREKEND
Tijdens de installatie vraagt Leaf AI naar je doel (afvallen, je gewicht behouden of aankomen), streefgewicht, wekelijks tempo, geboortedatum, geslacht, lengte, huidige gewicht en activiteitsniveau. Vervolgens berekent het je dagelijkse calorie- en macronutriëntendoelen met behulp van de algemeen aanvaarde Mifflin-St Jeor-formule. Als je doel verandert, kun je dit op elk moment aanpassen via de instellingen.
GEEN ACCOUNT, GEEN ABONNEMENT
• Begin direct met gebruiken. Geen registratie, geen e-mail, geen wachtwoord.
• Je gegevens worden eerst op je apparaat opgeslagen, zodat de app je maaltijden opent en weergeeft, zelfs zonder internetverbinding.
• Je gegevens worden veilig opgeslagen in de cloud.
• Beschikbaar in het Engels en Turks, afhankelijk van je systeemtaal.
EERLIJK TEGEN JOU
Je foto's van je maaltijden worden nooit opgeslagen in de app of op onze servers. Ze worden voor analyse verstuurd en verwijderd zodra de resultaten bekend zijn. AI-schattingen zijn ontworpen om de werkelijkheid zo goed mogelijk te benaderen, maar het zijn geen laboratoriummetingen. Beschouw ze als een betrouwbaar referentiepunt en niet als een exact cijfer.
Leaf AI is geen medisch, voedings- of gezondheidszorginstrument en mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van welke aandoening dan ook. Als je een medische aandoening hebt, zwanger bent of van plan bent je dieet ingrijpend te veranderen, raadpleeg dan een arts of een geregistreerd diëtist.
Begin vandaag nog met bewuster eten. Eén foto is genoeg.
Maak een foto van je maaltijd en laat AI de calorieën en macronutriënten voor je berekenen.