The Able Mind: Chat Therapy

The Able Mind

De bekwame geest®: eis uw welzijn terug met volledige anonimiteit

Over deze app

De bekwame geest®: eis uw welzijn terug met volledige anonimiteit

Voelt u zich overweldigd? Je bent niet de enige. Neem de controle over uw geestelijke gezondheid met The Able Mind, waar vertrouwelijkheid onze topprioriteit is. Begin je vandaag nog beter te voelen!

🆕 Journaling, gewoonte, stemming en angsttracker! Neem de controle over uw mentale welzijn met krachtige nieuwe hulpmiddelen om uzelf beter te begrijpen en gezonde gewoonten aan te leren.

⚠️ Voordat je erin duikt, is het belangrijk op te merken dat de Able Mind-app niet helemaal gratis is. We bieden u echter een royale proefperiode van drie dagen waarin u anoniem kunt chatten met gekwalificeerde adviseurs, onze functies kunt verkennen en kunt beslissen of de app geschikt voor u is.

🤷‍♂️ Waarom de bekwame geest?

👉 Betaalbaar en toegankelijk: ga aan de slag met een gratis proefperiode en kies vervolgens een abonnement dat bij uw budget past. Wij zijn van mening dat geestelijk welzijn voor iedereen beschikbaar moet zijn.

👉 Uw welzijn is belangrijk: wij bieden transformerende ondersteuning om u in staat te stellen stress te beheersen, uw geestelijke gezondheid te verbeteren en te gedijen.

👉 Functies die u helpen genezen:

📌 Livechattherapie: voel u binnen 15 minuten beter door uw worstelingen te delen met een hulpverlener en copingstrategieën te leren. Ideaal voor de drukke, drukke persoon die onderweg is (chatten in de taal van uw voorkeur).

📌 Therapie via sms: blijf verbonden met uw hulpverlener voor voortdurende ondersteuning, zelfs onderweg (chat in de taal van uw voorkeur).

📌 Peer Support Groups: Vind gedeelde ervaringen en verbinding in gemodereerde groepen.

📌🆕 Journaling: denk na over uw gedachten, gevoelens en ervaringen en krijg waardevolle inzichten in uw patronen en voortgang.

📌🆕 Habit Tracker: ontwikkel positieve gewoonten en routines om veerkracht op te bouwen en uw welzijn te ondersteunen.

📌🆕 Stemmings- en angsttracker: Identificeer triggers en patronen om uw emotionele toestand beter te begrijpen en te beheren.

📌 Hulpbronnen voor zelfhulp: toegang tot beoordelingen van de geestelijke gezondheid, kalmerende muziek, meditatiegidsen, artikelen en meer.

📌 Community delen: Inspireer anderen door uw verhaal anoniem te delen in 'Jouw verhaal en mijn verhaal'.

📌 Hulpbronnen van experts: ontdek samengestelde artikelen en kom in contact met professionals zoals adviseurs, coaches en voedingsdeskundigen.

Wacht niet! Neem vandaag nog de controle over uw mentale welzijn met The Able Mind.

Start nu uw gratis proefperiode en ontdek hoe wij u kunnen helpen bloeien!

Wat is er nieuw

Voice enabled features, try now
Updates to behind-the- scenes technology