5K Hardloop - Couch to 5K Run
Bevat advertentiesIn-app aankopen
4,0star
3,27K reviews
500K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Voorbereiden op een 5 kilometer hardloopwedstrijd met de 5K Hardloop App!
Jouw lichaamskracht zal geleidelijk toenemen met de 'intervaltraining' methode. Gedurende de komende 8 weken zal jouw hardlopen geleidelijk verbeteren. Je zult beginnen met intervallen van 1 minuut joggen afgewisseld met 1,5 minuut wandelen. Bij het afronden van trainingen zal je lichaam sterker en het programma langzaam uitdagender worden. Voor je het weet, ren jij jouw 5 kilometer loop!
Neem jouw apparaat met je mee tijdens het lopen! Luister naar jouw favoriete muziek en krijg door je oortjes te horen wanneer je moet lopen of rennen. Jouw hele training krijg je door je koptelefoon of luidspreker te horen.
Een blik op de app laat je tijdens de training zien:
- Hoe lang je al loopt
- Hoeveel tijd je de training nog duurt
- Hoelang je binnen het huidige interval nog moet
Moet je stoppen om je veters te strikken? Pauzeer de training! Of klik op Terug/Volgende om naar andere intervallen te gaan.
5K Hardloop Functies:
- Buiten of op de loopband te gebruiken
- Beluister jouw muziek terwijl je rent -de coach spreekt je op de achtergrond toe
- Te gebruiken met iedere muziek app
- Overzicht van de Hardloopplanning - kijk vooruit en bekijk toekomstige trainingen
- Hardloop interval bediening
Jouw lichaamskracht zal geleidelijk toenemen met de 'intervaltraining' methode. Gedurende de komende 8 weken zal jouw hardlopen geleidelijk verbeteren. Je zult beginnen met intervallen van 1 minuut joggen afgewisseld met 1,5 minuut wandelen. Bij het afronden van trainingen zal je lichaam sterker en het programma langzaam uitdagender worden. Voor je het weet, ren jij jouw 5 kilometer loop!
Neem jouw apparaat met je mee tijdens het lopen! Luister naar jouw favoriete muziek en krijg door je oortjes te horen wanneer je moet lopen of rennen. Jouw hele training krijg je door je koptelefoon of luidspreker te horen.
Een blik op de app laat je tijdens de training zien:
- Hoe lang je al loopt
- Hoeveel tijd je de training nog duurt
- Hoelang je binnen het huidige interval nog moet
Moet je stoppen om je veters te strikken? Pauzeer de training! Of klik op Terug/Volgende om naar andere intervallen te gaan.
5K Hardloop Functies:
- Buiten of op de loopband te gebruiken
- Beluister jouw muziek terwijl je rent -de coach spreekt je op de achtergrond toe
- Te gebruiken met iedere muziek app
- Overzicht van de Hardloopplanning - kijk vooruit en bekijk toekomstige trainingen
- Hardloop interval bediening
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Locatie, Persoonlijke informatie en 4 andere
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Beoordelingen en reviews
4,1
3,25K reviews
mel griffith
- Markeren als ongepast
20 januari 2021
Hele fijne app alleen laatste 3x gelopen valt de app elke keer uit meerdere keren zelfs zo jammer als je net lekker aan het lopen ben en denkt hmm duurt wel lang.... Meer mensen hier last van? Zo ja nee hoe los je dit op?
Een Google-gebruiker
- Markeren als ongepast
23 maart 2020
Je kan er heerlijk buiten of binnen er mee hardlopen Goede app met interval training voor al als beginner als ik
3 mensen vonden deze review nuttig
Een Google-gebruiker
- Markeren als ongepast
29 februari 2020
vandaag voor eerst met deze app gelopen...best goed te doen
Wat is er nieuw
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
