VOS: Mental Health, AI Therapy

VOS.health

Bevat advertentiesIn-app aankopen

Over deze app

Maak kennis met VOS, uw metgezel op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg die u helpt stress en angst te verminderen met een breed scala aan zelfzorgfuncties, zoals een stemmingstracker, AI-dagboek of meditatie- en ademhalingsoefeningen. Sluit u aan bij onze 3+ miljoen gebruikers wereldwijd en ontgrendel uw mentale welzijn. 🌱

🌱 VOS begeleidt je op jouw zelftherapietraject, zodat je je emoties begrijpt, beter slaapt en je innerlijke rust vindt. VOS fungeert als zakpsycholoog en biedt een gebruiksvriendelijke, veilige ruimte met veel wetenschappelijk onderbouwde CGT-hulpmiddelen die naarmate u verder gaat steeds persoonlijker worden om aan uw behoeften te voldoen. Hoe werkt het?

💚 Wanneer je voor het eerst inlogt, VOS vraagt ​​je welke aspecten van je leven je zou willen verbeteren. Je stress-/angstniveau verlagen en beter slapen? Fitter worden? Heeft u diepere en betekenisvollere relaties? U beantwoordt algemene vragen over uw geestelijke gezondheid en beoordeelt verschillende aspecten van uw dagelijks leven. Op basis van jouw input maakt VOS voor jou een persoonlijk welzijnsplan.

🌱 Nu kan jouw zelfzorgproces beginnen! Elke dag nodigt VOS u uit voor een gepersonaliseerd activiteitenpakket. Je krijgt een mix van zelfhulptips, ademhalings-/meditatieoefeningen, AI-journaling, notitieblokschrijven, inspirerende citaten, affirmaties, stemmingstracker, tests, blogartikelen, uitdagingen of geluiden.. Ze zijn allemaal gebaseerd op uw zelftherapieplan om u te helpen angst en ongemakkelijke emoties aan te pakken. VOS biedt ook een unieke AI-therapiefunctie genaamd "ChatMind" die altijd en overal voor u beschikbaar is.

🧘 Als je zin hebt om een ​​extra stap te zetten en op een bepaalde dag meer te doen voor je geestelijke gezondheid, kun je de VOS-toolkit zelf verkennen in de Welzijnshub. Naast de bovengenoemde activiteiten krijgt u toegang tot een EHBO-doos of een online therapiechat met mentale adviseurs die u verbinden met een psycholoog die u zal horen. Of u kunt iets opschrijven in uw AI-aangedreven Smart Journal.

📊 Elke dag kleine stapjes worden in de loop van de tijd grote sprongen. Met VOS kunt u uw pad naar mentaal evenwicht verfijnen met gepersonaliseerde inzichten. In uw persoonlijke stemmingsgrafiek ziet u hoe uw stemming in de loop van de tijd evolueert en ziet u waar u zich somber en vrolijk van voelt. En als u de app met Google Fit verbindt, kunt u bijhouden hoe uw fysieke activiteit uw geestelijke gezondheid, stress of slaap beïnvloedt.

💚 VOS.Health maakt een verschil in de geestelijke gezondheid van mensen, zoals meer dan 3.000.000 gelukkige VOS-gebruikers het erover eens zijn.

Klaar om VOS uit te proberen? Het is tijd om aardig te zijn voor je geest!
🌱 Ontvang vandaag nog jouw persoonlijke VOS Plan.

Aanbevolen door professionals in de geestelijke gezondheidszorg.

Beschikbaar in 9 talen

🔎 Volg de VOS-updates:
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Google Fit-integratie:
Om je de best mogelijke stemmings- en activiteitsinzichten te kunnen bieden, kun je VOS koppelen aan je Google Fit. Alle gegevens zijn gecodeerd en worden alleen gebruikt voor het analyseren van uw activiteit, stemmingsinzichten en slimme suggesties.

📝 Abonnementprijzen en voorwaarden:
De betaling wordt in rekening gebracht op de creditcard die aan uw Google Pay is gekoppeld wanneer u de eerste abonnementsaankoop bevestigt. Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij automatische verlenging ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige abonnementsperiode wordt uitgeschakeld. De verlenging wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht op uw account en de kosten van de verlenging worden vastgesteld. U kunt uw abonnement beheren en automatische verlenging kan worden uitgeschakeld door na de aankoop naar uw Accountinstellingen te gaan.

Algemene voorwaarden: https://vos.health/terms-conditions
Privacybeleid: https://vos.health/privacy-policy

Beoordelingen en reviews

I'm blown away and I feel very safe and supported by using this app.

I like the questions and that help hem giving me

its expensive but awesome

Wat is er nieuw

Introducing VOS 3.32: Discover a smoother start with our new onboarding experience. We’re here to guide you every step of the way, making it easier than ever to begin your journey with VOS. Enjoy a seamless introduction tailored just for you.