0-100 Pull Ups in 30 Days

100+
Downloads
Contentclassificatie
Iedereen
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

Van 0 naar 100 pull-ups in 30 dagen – Calisthenics Trainer
Een pull-up trainingsprogramma dat snel kracht in het bovenlichaam opbouwt. Ga van 0 naar 100 pull-ups in slechts 30 dagen met dit bewezen calisthenics trainingssysteem voor thuis en op straat.

Trainingsfuncties:
30-dagen pull-up challenge programma
Dagelijkse trainingstracker en voortgangslogboek
Werkt met een pull-up bar aan de deur of in het park
Krachttrainingssysteem met lichaamsgewicht

Perfecte pull-ups en calisthenics training:
Een compleet trainingsprogramma met een stang voor het opbouwen van rug-, biceps-, schouder- en gripkracht. Deze pull-up trainer maakt gebruik van progressieve calisthenics methoden die bewezen effectief zijn in street workout en sportschooltraining.

Beheers pull-up variaties:
Leer de juiste techniek voor standaard pull-ups, chin-ups, pull-ups met brede grip en geavanceerde calisthenics oefeningen. Bouw echte functionele kracht op met oefeningen met je eigen lichaamsgewicht.

Voor alle fitnessniveaus:
Of je nu helemaal vanaf nul begint met pull-up training of een krachtplateau wilt doorbreken, deze calisthenics trainer levert resultaten door middel van gestructureerde oefeningen aan de stang, thuis of in een fitnesspark in de buitenlucht.

Geen sportschool nodig – alleen een pull-up stang en de juiste inzet.

Download vandaag nog het complete pull-up calisthenics trainingsprogramma.
Bijgewerkt op
11 feb 2026

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie en Financiële informatie
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Gegevens kunnen niet worden verwijderd

Wat is er nieuw

Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.