Breath Release Ademoefeningen

Breath Release Academy

Over deze app

Ademwerk, eenvoudig en intuïtief. Breath Release is jouw persoonlijke ademcoach in appvorm. Ontdek begeleide oefeningen, stel je eigen ritmes samen en ervaar hoe ademhaling je helpt ontspannen, focussen en herstellen.

Of je nu start met ademwerk of al ervaring hebt — deze app geeft je praktische tools om op elk moment rust en energie te vinden.

Wat je kunt doen: – Kies uit begeleide sessies voor ontspanning, focus of herstel – Bouw je eigen ritmes met de intuïtieve ademgenerator – Houd je voortgang bij en ontdek wat voor jou werkt – Gebruik de app thuis, onderweg of tijdens coaching

Breath Release is ontwikkeld door ademcoaches, met oog voor eenvoud en effect. Geen overbodige functies — alleen wat werkt.

Geen account nodig. Geen afleiding. Alleen adem.