Klar til å frigjøre kraften i periodisk faste? Møt Fastify, din alt-i-ett gratis periodiske faste-app designet for å gjøre reisen din enkel, effektiv og personlig.
Enten du er nybegynner innen faste eller en erfaren «fasteentusiast», er Fastify den ultimate fastesporeren som hjelper deg med å nå dine helse- og vektmål. Vi er ikke bare en annen fastetimer; vi er din personlige guide til et sunnere fasteliv, og kombinerer kraftige verktøy i én enkel faste-app.
Dette er den gratis periodiske faste-løsningen du har lett etter.
Hvorfor velge Fastify?
Vi gjør periodisk faste enkelt. Vår raske app er designet for å være din perfekte partner, enten målet ditt er vekttap, forbedret helse eller bare å administrere spiseplanen din.
Nøkkelfunksjoner
🌟 Personlige BMI-baserte planer Slutt å gjette. Fastify lager fasteplaner skreddersydd for din kroppsmasseindeks (BMI) og personlige mål. Dette er ikke en universalløsning; dette er din unike vei til suksess. Våre guidede planer er perfekte for alle, inkludert faste for kvinner som kan ha spesifikke mål.
⏰ Enkel timer for periodisk faste Start og stopp fasten din med ett trykk! Vår intuitive timer for periodisk faste hjelper deg med å holde deg på sporet, viser fremgangen din i sanntid og motiverer deg til å fortsette. Det er den enkleste timeren for periodisk faste som er tilgjengelig.
⚖️ Integrert vektsporing Overvåk fremgangen din sømløst. Vår innebygde vektsporing hjelper deg med å logge vekten din og visualisere prestasjonene dine, og kobler fasteinnsatsen din direkte til resultatene dine.
💧 Vannsporing og smarte påminnelser Hydrering er avgjørende under fasten. Vår vannsporing hjelper deg med å logge inntaket ditt, og smarte påminnelser sikrer at du holder deg hydrert i løpet av spisevinduet. I tillegg får du påminnelser for starten og slutten av fasten, slik at du aldri mister oversikten.
📈 Spor reisen din Se historikken din, spor strekene dine og forstå kroppen din bedre. Fastify gir innsikten du trenger for å tilpasse deg og lykkes.
Din komplette fastepartner
100 % gratis: Få alle disse kraftige funksjonene gratis. Dette er en virkelig gratis faste- og periodisk faste-sporingsopplevelse.
Alle planer støttes: Enten du følger 16:8, 18:6, 20:4 eller en tilpasset plan, er fastetimeren vår fleksibel.
Vitenskapelig støttet: Vi fokuserer på velprøvde metoder for periodisk faste for å hjelpe deg med å oppnå bærekraftige resultater.
Global støtte: Vi støtter termer fra hele verden, inkludert periodisk faste!
Glem kompliserte apper. Hvis du vil ha en enkel, effektiv og gratis app for periodisk faste, er søket ditt over.