Food Secrets - Nutrition 4.0

Kjøp i appen
Egnethet
Alle
10k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Appinterne kjøp
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

1 app. Alle oppskrifter. Dine mål.

Glem 5 apper, 3 kokebøker og 30 minutter med leting etter ett sunt måltid. Food Secrets bringer ernæringsvitenskapen dit hverdagen din skjer: oppskriftene dine, handlelisten din og måltidsplanen din.

🎯 DITT MÅL. DIN MAT.
Velg ditt helsemål: levetid, blodtrykk, betennelse (revmatisme), immunsystem, vekttap, muskelbygging, kreftforebygging, allergier, histamin, diabetes og mer. Food Secrets viser deg umiddelbart den beste maten og supermaten for det – vitenskapelig rangert fra over 1000 studier, kondensert til én poengsum.

📲 SLIK FUNGERER DET
1. VELG ET MÅL – f.eks. lengst mulig levetid eller lavere blodtrykk
2. OPPDAG TOPPMATVARER – de beste ingrediensene for målet ditt, fra over 800 matvarer med over 150 næringsstoffer (data: Swiss FSVO)
3. FINN SUNN OPPSKRIFTER – 3 måter: google rett i appen og importer med ett klikk, lim inn en URL (AllRecipes, BBC Good Food, Pinterest, Instagram, blogger og tusenvis flere) eller fotografer kokeboken din
4. FORSTÅ – hver oppskrift og hver ingrediens blir scoret for målene dine. Se umiddelbart hvilken ingrediens som fungerer og hvilken du skal bytte ut
5. HANDLE – handleliste med ett klikk, sortert etter supermarkedhylle, riktige mengder for et hvilket som helst antall personer
6. HOLD DEG PÅ SPORET – ukeplan med påminnelser for oppskrifter, innsikt og supermat

💡 TRE MATHEMMELIGHETER SOM GJØR FORSKJELLEN
• Innsikt og vaner: 200+ verifiserte matinnsikter med lenkede studiekilder – åpne nye hemmeligheter i skattkammeret ditt hver dag og planlegg dem inn i uken din
• Stjernekjøkkenhemmeligheter: profesjonelle matlagingstips og -teknikker rett i den importerte oppskriften din
• Matlaboratorium: filtrer 800+ matvarer på tvers av 50+ dimensjoner – årstid, histamin, fermentering, sekundære planteforbindelser, ville urter, medisinske sopper – og deres effekt på de 5 forsvarssystemene (DNA-beskyttelse, mikrobiom, angiogenese, immunsystem, stamceller)

🧬 DEN NESTE HEMMELIGHETEN: DITT LABORATORIUM I APPEN
Snart vil blod-, allergi-, mikrobiom- og DNA-verdiene dine flyte direkte inn i anbefalingene dine. Fra et generelt mål til ekte personalisering – det er Nutrition 4.0.

🆕 NYTT I VERSJON 7
• Helt nytt premiumdesign – mørkt og lyst
• Hemmeligheter og skattekiste: 200+ ernæringshemmeligheter å oppdage
• Stjernekjøkkenhemmeligheter: profesjonelle matlagingstips, nå rett i hver oppskrift
• Verifisert innsikt med referanser til relevante studier
• Kokemodus: kok trinn for trinn, med timer
• Timer for periodisk faste: 16:8, 18:6, 20:4, 5:2 og OMAD
• Måltidsplan: oppskrifter, innsikt, supermat og vaner for hånden i din ukeplan
• Nå på 4 språk: engelsk, tysk, fransk og italiensk

HVORFOR MATHEMMELIGHETER?
✓ Ingen diettstress: nytelse i stedet for begrensninger, vitenskap i stedet for meninger – ingen kaloritelling
✓ Ingen annonser: kjernefunksjoner permanent annonsefrie, valgfrie premiumfunksjoner betalt
✓ Ingen tvungen abonnement: det grunnleggende forblir gratis, ingen månedlige kostnader
✓ Personvern: dataene dine selges aldri, lagres sikkert og kan slettes når som helst
✓ Sveitsiske FSVO-data: 800+ matvarer, 150+ næringsstoffer, 1000+ studier, 200+ innsikt
Utviklet i Sveits – ernæringsappen som oversetter helsemålene dine til dine daglige måltider.

HVEM ER DEN FOR?
• Alle som ønsker å forstå ernæring – ikke begrense den
• Personer med spesifikke mål eller tilstander: revmatisme, allergier, histaminintoleranse, høyt blodtrykk, diabetes og andre vanlige tilstander
• Matelskere: spising er fortsatt en av livets største gleder

ANSVARSFRASKRIVELSE
food Secrets er ikke et medisinsk utstyr, diagnostiserer ikke og erstatter ikke medisinske råd, diagnose eller behandling. Ved alvorlige tilstander (f.eks. kreft, alvorlig hypertensjon, diabetes, alvorlige allergier) vennligst kontakt alltid en lege eller ernæringsspesialist. Intet ansvar for skader forårsaket av feil bruk.

30 minutters søking blir til 30 sekunder.

Last ned nå. Velg et mål. Kom i gang.

Last ned Food Secrets og lås opp hemmelighetene bak ernæringen din.
Importer og skann hvilken som helst oppskrift. Målpoeng, smart handleliste og måltidsplan.
Oppdatert
24. aug. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Ingen data deles med tredjeparter
    Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Personopplysninger
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes
  • Har forpliktet seg til å følge familieretningslinjene for Play

Hva er nytt?

NEW IN v7:
• Completely new design (dark & light)
• Secrets & Vault: 200+ secrets, now also right inside a recipe
• Verified insights with study references
• Cook mode with timer
• Intermittent fasting timer (16:8 to OMAD)
• Weekly plan & habits
• 4 languages (DE, EN, FR, IT)

IMPROVED (7.1):
• Food detail: insights for every food
• Performance and quality-of-life improvements