Ønsker du mer enn en grunnleggende GPS-løpetracker?
Flyrun er en gratis løpetracker med avansert løpeanalyse som hjelper deg å forstå ikke bare hvor langt og hvor raskt du løper, men også hvordan du løper.
Spor tempo, distanse, rute og løpeform med bare telefonen din – ingen ekstra sensorer eller enheter nødvendig. Flyrun gir deg detaljert løpestatistikk som kadens, skrittlengde, kontakttid, flytid og kontaktbalanse, og gjør den deretter om til tydelig visuell tilbakemelding du kan forstå og bruke i hverdagstreningen.
MER ENN EN GRUNNLEGGENDE LØPETRACKER
De fleste løpeapper fokuserer på tempo-, distanse- og rutesporing. Flyrun går lenger med løpeanalyse kun for telefonen som viser hvordan løpeteknikken din endres under hver løpetur.
Med visuell løpeturanalyse på rutekartet ditt kan du se hvor kadens, skrittlengde, kontakttid og andre løpeformmålinger endres under løpeturen. Dette hjelper deg å forstå løpemekanikken din, forbedre løpeformen og bygge bedre løpeeffektivitet over tid.
Enten du er nybegynner som trener for din første 5 km eller en erfaren løper som ønsker dypere treningsinnsikt, hjelper Flyrun deg med å spore løpefremgang over tid med tydelige diagrammer, trender og tilbakemeldinger.
HVORFOR LØPERE BRUKER FLYRUN
* Spor tempo, distanse, rute og løpeform i én app
* Analyser avanserte løpeformmålinger som kadens, skrittlengde, kontakttid og flytid
* Se hvordan løpeteknikken din endres under hver løpetur
* Se visuell løpeanalyse direkte på rutekartet ditt
* Spor løpefremgang over tid med diagrammer og trender
* Forbedre løpeform, løpseffektivitet og kondisjon
* Følg treningsplaner for 1,6 km, 5 km, 10 km og halvmaraton
* Overvåk tretthet, restitusjon og fremgangstrender
* Få detaljert løpestatistikk uten ekstra sensorer
HOVEDFUNKTIONER
Avanserte løpemålinger Mål kadens, skrittlengde, kontakttid, flytid og kontaktbalanse for å bedre forstå løpeformen og løpemekanikken din.
Visuell løpeanalyse Se hvordan løpemålingene dine endres gjennom hver løpetur med visuell rutebasert analyse på kartet.
Fremdriftssporing og trenderSpor løpefremgang over tid, sammenlign løpeturer og se tydelige diagrammer som viser hvordan ytelsen og teknikken din utvikler seg.
Treningsplaner og øvelserFå tilgang til treningsplaner for 1,6 km, 5 km og halvmaraton, pluss intervalløkter, løpeteknikkøvelser og mindfulness-innhold.
Tretthets- og restitusjonsovervåkingOvervåk tretthets-, restitusjons- og fremgangstrender for å trene mer konsekvent og unngå å gjøre for mye for tidlig.
Spillbasert løpeopplevelseGjør løpeturene dine mer engasjerende med Flyruns eksperimentelle lydbaserte løpespill. Følg stemmesignaler, juster tempoet og gjør treningen om til en motiverende interaktiv utfordring.
Flyrun er laget for løpere som ønsker å spore løpeturer privat og fokusere på sin egen fremgang – uten sosiale feeder, poengtavler eller press for å dele hver treningsøkt. Bli med 200 000 løpere som bruker Flyrun for å spore løpeturer, analysere løpeformen og forbedre løpingen sin. Last ned gratis.