First step fitness
10+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Vi introduserer First Step fitness-appen, den ultimate trenings-coaching-appen designet for å revolusjonere treningsreisen din og hjelpe deg med å nå dine helse- og velværemål. First step fitness app kombinerer banebrytende teknologi med personlig veiledning for å gi deg en omfattende og interaktiv treningsopplevelse uten like.
Nøkkelegenskaper:
- Personlig tilpassede treningsplaner: Første trinns fitness forstår at hver enkelt har unike mål og krav. Vi starter med å vurdere ditt kondisjonsnivå, preferanser og mål, og genererer deretter en treningsplan som er skreddersydd spesielt for deg. Enten målet ditt er vekttap, muskelbygging eller generell kondisjonsforbedring, har First Step fitness deg dekket.
- Treningsvideo: First step fitness tilbyr et stort bibliotek med treningsvideoer for ulike øvelser som passer for alle treningsnivåer og preferanser. Du kan få tilgang til treningsbiblioteket fra appen for å se en rekke øvelser for å sikre at du presterer riktig.
- Ernæringsveiledning: Å oppnå optimal kondisjon krever en balansert ernæring. First step fitness tilbyr ekspert ernæringsveiledning for å komplettere treningsrutinen din. Med en omfattende database med oppskrifter, måltidsplaner og ernæringstips kan du ta informerte beslutninger om ernæringen din og opprettholde en sunn livsstil.
- Sporing av fremgang i sanntid: Hold deg motivert og følg fremgangen din med første trinns treningssporing og innsjekkingsfunksjoner. Visualiser fremgangen din gjennom interaktive diagrammer og grafer, og motta jevnlige oppdateringer om prestasjonene dine, noe som hjelper deg å holde deg på sporet og feire milepælene dine.
- Interaktiv coaching og støtte: First step fitness gir interaktive coachingøkter og virtuell støtte fra sertifiserte treningseksperter. Du kan få tilgang til live videoøkter, chatte med trenere, stille spørsmål og få ekspertråd når du trenger det.
First step fitness er din alt-i-ett treningspartner, og gir deg veiledningen, motivasjonen og støtten du trenger for å forvandle din helse og kondisjon. Last ned appen i dag for å ta fatt på reisen din mot en sprekere, sterkere og sunnere deg.
Appen vår integreres med Health Connect og wearables for å gi personlig coaching og presis treningssporing. Ved å bruke helsedata muliggjør vi regelmessige innsjekkinger og sporer fremgang over tid, og sikrer optimale resultater for en mer effektiv treningsopplevelse.
Nøkkelegenskaper:
- Personlig tilpassede treningsplaner: Første trinns fitness forstår at hver enkelt har unike mål og krav. Vi starter med å vurdere ditt kondisjonsnivå, preferanser og mål, og genererer deretter en treningsplan som er skreddersydd spesielt for deg. Enten målet ditt er vekttap, muskelbygging eller generell kondisjonsforbedring, har First Step fitness deg dekket.
- Treningsvideo: First step fitness tilbyr et stort bibliotek med treningsvideoer for ulike øvelser som passer for alle treningsnivåer og preferanser. Du kan få tilgang til treningsbiblioteket fra appen for å se en rekke øvelser for å sikre at du presterer riktig.
- Ernæringsveiledning: Å oppnå optimal kondisjon krever en balansert ernæring. First step fitness tilbyr ekspert ernæringsveiledning for å komplettere treningsrutinen din. Med en omfattende database med oppskrifter, måltidsplaner og ernæringstips kan du ta informerte beslutninger om ernæringen din og opprettholde en sunn livsstil.
- Sporing av fremgang i sanntid: Hold deg motivert og følg fremgangen din med første trinns treningssporing og innsjekkingsfunksjoner. Visualiser fremgangen din gjennom interaktive diagrammer og grafer, og motta jevnlige oppdateringer om prestasjonene dine, noe som hjelper deg å holde deg på sporet og feire milepælene dine.
- Interaktiv coaching og støtte: First step fitness gir interaktive coachingøkter og virtuell støtte fra sertifiserte treningseksperter. Du kan få tilgang til live videoøkter, chatte med trenere, stille spørsmål og få ekspertråd når du trenger det.
First step fitness er din alt-i-ett treningspartner, og gir deg veiledningen, motivasjonen og støtten du trenger for å forvandle din helse og kondisjon. Last ned appen i dag for å ta fatt på reisen din mot en sprekere, sterkere og sunnere deg.
Appen vår integreres med Health Connect og wearables for å gi personlig coaching og presis treningssporing. Ved å bruke helsedata muliggjør vi regelmessige innsjekkinger og sporer fremgang over tid, og sikrer optimale resultater for en mer effektiv treningsopplevelse.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Helse og trening, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ikke
Du kan be om at data slettes
Nyheter
Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!
