CogniTrack: Reaction Time Test

Diffuse Thinking LLC

Om denne appen

Har du noen gang lurt på om hjernen din er like skarp som vanlig – eller om tretthet stille og rolig bremser deg?

CogniTrack gir deg et objektivt svar. Ved hjelp av en vitenskapelig validert reaksjonstidstest kan du måle din mentale årvåkenhet på under ett minutt og spore hvordan den endrer seg gjennom dagen.

SLIK FUNGERER DET

Når et visuelt signal vises på skjermen, trykker du så fort du kan. Reaksjonstiden din avslører hvor våken og fokusert du er i øyeblikket – ingen gjetting, ingen subjektive vurderinger.

Testen er drevet av Psychomotor Vigilance Test (PVT), den samme metoden som brukes av NASA, det amerikanske militæret og søvnforskere over hele verden for å vurdere vedvarende oppmerksomhet og tretthet.

SETT DIN PERSONLIGE GRUNNLINJE

Start med å ta en grunnlinjetest med 10 forsøk når du er helt uthvilt – ideelt sett tidlig om morgenen. Dette etablerer din personlige "beste" reaksjonstid som referansepunkt.

Bruk deretter raske kontroller med 6 forsøk gjennom dagen for å se hvordan du sammenligner deg. Er du fortsatt skarp etter lunsj? Hva med sent på kvelden? Etter den ekstra koppen kaffe? Nå vet du det sikkert.

HVA DU VIL OPPDAGE

• Hvordan søvnkvaliteten påvirker prestasjonene dine neste dag
• Den reelle kognitive kostnaden ved å være oppe sent
• Om koffein, lurer eller pauser faktisk hjelper
• Dine personlige årvåkenhetsmønstre over dager og uker

FUNKSJONER

• Hurtigsjekk – En rask test med 6 forsøk du kan gjøre på under 30 sekunder
• Personlig grunnlinje – Etabler og oppdater ditt uthvilte referansepunkt
• Trenddiagrammer – Visualiser årvåkenhetsmønstrene dine over 7, 30, 90 dager eller hele tiden
• Ytelsesvurderinger – Se umiddelbart om du presterer på nivåene Utmerket, God, Treg eller Svekket i forhold til grunnlinjen din
• Full historikk – Bla gjennom og gjennomgå alle tester du har tatt
• Gjestemodus – La venner eller familie ta en test på enheten din uten å påvirke dataene dine
• Dataeksport og -import – Sikkerhetskopier og gjenopprett dataene dine når som helst
• Kryssplattform – Importer data fra iOS-versjonen sømløst
• Personvern først – Alle data forblir på enheten din. Ingen kontoer, ingen sky, ingen sporing.

BYGGET FOR SELVINNVISSTHET

CogniTrack er ikke et spill – det er et personlig velværeverktøy som er utviklet for å hjelpe deg med å bygge selvinnsikt om din kognitive ytelse. Ved å gjøre mental årvåkenhet målbar, kan du ta bedre beslutninger om hvile, arbeid og daglige rutiner.

Merk: CogniTrack er et velværeverktøy, ikke et medisinsk utstyr. Det er ikke ment å diagnostisere, behandle eller forhindre noen medisinsk tilstand.

Hva er nytt?

Initial release of CogniTrack for Android.

• Measure your reaction time with a quick 6-trial check or a full 10-trial baseline test
• Track your alertness trends over time with interactive charts
• See your performance rated against your personal baseline
• Guest mode lets others test on your device without mixing data
• Export and import your data as JSON — including cross-platform import from the iOS version
• All data stays on-device — no accounts or cloud required