1 Rep Max
Inneholder annonser
10+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
1 Rep Max-appen er et viktig verktøy for treningsentusiaster. Den lar brukere beregne maksimalt en-repetisjon (1RM), som er den maksimale vekten de kan løfte for én repetisjon av en vektløftingsøvelse.
Det som skiller denne appen er bruken av forskjellige formler for å beregne 1RM, noe som gir mer nøyaktige og personlige resultater. Brukere skriver ganske enkelt inn vekten som løftes og antall repetisjoner utført for muskelsvikt, og appen beregner 1RM ved å bruke den valgte formelen.
Det som skiller denne appen er bruken av forskjellige formler for å beregne 1RM, noe som gir mer nøyaktige og personlige resultater. Brukere skriver ganske enkelt inn vekten som løftes og antall repetisjoner utført for muskelsvikt, og appen beregner 1RM ved å bruke den valgte formelen.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Nyheter
Versión de lanzamiento
