Over 1 million mennesker bruker Madbarz fordi det er effektive.
Du vil få daglige treningsrutiner som er veldig justerbare etter dine behov.
Velg treningsvarighet og målrettede muskler (abs, ben, rygg, ...), tilpass den til ditt treningsnivå og mål, og til og med lage dine egne treningsøkter! Den medfølgende videoveiledningen vil hjelpe deg å utføre øvelsene perfekt. Alle treningsøktene er designet av treningseksperter.
Tren hjemme eller på treningsstudioet, med treningsprogrammet ditt alltid i lommen.
Hold fast ved treningsøktene våre, og legg merke til en endring på bare noen få uker.
Last ned Madbarz gratis og start nå
-Bodyweight workouts - Daglige treningsøkter: trene hvor som helst og når som helst
-Velg treningsnivået ditt - Nybegynner, middels eller avansert
-Vel treningsøkter etter varighet eller målrettede muskelgrupper
-Lage og lagre tilpassede treningsøkter
-Videoopplæringer av høy kvalitet for hver øvelse
-Vekelige utfordringer - Bli sterkere hver uke
Madbarz er perfekt for nybegynnere - den har detaljerte beskrivelser av hver øvelse, etterfulgt av en høykvalitetsvideo, slik at det ikke lenger er noe problem å utføre øvelsen riktig.
Hvis du er på et mellomnivå, vil Madbarz hjelpe deg med å ta ferdighetene dine til et høyere nivå.
Idrettsutøvere på avansert nivå vil bli utfordret til å bli bedre og sterkere, med øvelser utviklet av profesjonelle.
Unik treningsopplevelse
-Muscle Preview: se hvilke muskler du aktiverer
-Smart repetisjonsteller: skyv for å registrere representantene dine
-Liv treningsstrøm: finn vennene dine, følg og "respekter" andre brukere, motiver hverandre, lagre treningsøktene deres.
Bli med i det raskest voksende treningssamfunnet
-Kontakt med venner
-Gjennom profiler og mennesker i nærheten av deg
-Rank globalt og lokalt med treningspunkter
I tillegg til gratisversjonen, kan du få Madbarz Premium-konto med full treningsplaner for kroppsvekt laget av profesjonelle trenere og en ernæringsguide:
-Workout planer for målet ditt:
- Med eller uten utstyr, ditt valg
- Ulike planer for hvert treningsnivå
- 2-ukers til 12-ukers planer for forskjellige mål
- Bygg muskler, gå ned i vekt eller lære nye ferdigheter
- Ubegrenset antall tilpassede treningsøkter
-Næringsveiledning:
- Bygg muskler / miste fett
- Hele maten diett basert på sunne tilberedte måltider
- 65+ oppskrifter, sortert (frokost, lunsj, middag, sideskål, snacks, godbiter)
- Endre spisevanene og kos deg med maten!
Hvorfor kjøpe Premium? Det er billigere enn medlemskap i treningsstudio, og du får en rekke profesjonelle treningsplaner som hjelper deg å nå målet ditt.
Informasjon - ved å bruke App- og Premium-abonnementet
Nedlasting og bruk av Madbarz er gratis. Gratisversjonen inkluderer et utvalg av kroppsvektstrening, ukentlige utfordringer og mange flere funksjoner.
Få fulle treningsplaner og ytterligere funksjoner med Premium-abonnementet.
-Premium-abonnement
Madbarz Premium er $ 9,99 per måned, $ 24,99 per 3 måneder og $ 59,99 per år i USA. Prisene vil variere etter sted.
Ved kjøp belastes abonnementsavgiften på Google Play-kontoen din, og du vil motta bekreftelsen på kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det er kansellert 24 timer før slutten av abonnementsperioden. Administrer abonnement og slå av automatisk fornyelse i Kontoinnstillinger etter kjøpet. Alle avgifter kan ikke refunderes.
Les våre fullstendige vilkår for bruk og våre personvernregler på https://www.madbarz.com/Terms