Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Mindset Health

Kjøp i appen

Om denne appen

Nerva er den enkleste måten å selvkontrollere IBS-symptomene hjemme, uten piller eller diettforandringer. Nerva er utviklet av eksperter og kan hjelpe deg å lære å "fikse" feilkommunikasjonen mellom tarmen og hjernen med et 6-ukers psykologibasert program.

Nerva bruker en velprøvd psykologisk tilnærming til IBS: tarmrettet hypnoterapi. Undersøkt i en studie ved Monash University (skaperne av lavFODMAP-dietten), ble denne tilnærmingen funnet å fungere like bra som deres eliminasjonsdiett for å håndtere IBS*.

Hvordan virker det?

De fleste mennesker med IBS har visceral overfølsomhet, noe som betyr at tarmen deres er overfølsom for visse matvarer og humørutløsere. Nerva kan hjelpe deg å lære hvordan du kan håndtere denne feilkommunikasjonen gjennom lydbasert tarmstyrt hypnoterapi på bare noen få uker.

Hva du får:
- Et evidensbasert hypnoterapiprogram designet av en verdensledende ekspert for å hjelpe deg med å leve godt med IBS og lære å håndtere symptomene dine
- Interaktivt innhold med dusinvis av artikler, guider og animasjoner som hjelper deg å lære å roe ned angst og stress
- Intuitiv streksporing og gjøremålslister som holder deg motivert og på sporet
- Tips og råd om hvordan du kan nyte en sunn tarm og liv
- Chatstøtte i appen fra ekte mennesker

"Jeg har brukt denne appen i 2 uker nå og har allerede begynt å se resultater. Øktene er av virkelig høy kvalitet, og bitestørrelsesavlesningene hver dag har vært veldig nyttige. Det krever litt disiplin å sørge for at jeg gjør det hver dag, men jeg vil på det sterkeste anbefale å prøve det.» - Nerva-medlem

"Jeg har gjort det i 1 uke og jeg kjøper definitivt abonnementet. Det har virkelig gjort en stor forskjell så langt." - Nerva-medlem

*Peters, S.L. et al. (2016) "Randomisert klinisk studie: Effekten av tarmrettet hypnoterapi er lik den til low fodmap-dietten for behandling av irritabel tarmsyndrom," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), s. 447–459. Tilgjengelig på: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Medisinsk ansvarsfraskrivelse:
Nerva er et generelt velvære- og livsstilsverktøy utviklet for å hjelpe folk til å leve godt med diagnostisert irritabel tarmsyndrom (IBS) og er ikke ment som en behandling for IBS og erstatter ikke omsorg fra leverandøren din og IBS-behandlinger du kanskje bruker.

Nerva er ikke en erstatning for noen medisiner. Du bør fortsette å ta medisinene dine som anvist av helsepersonell.

Hvis du har følelser eller tanker om å skade deg selv eller andre, vennligst ring 911 (eller tilsvarende lokalt) eller gå til nærmeste legevakt.

Eventuelle råd eller annet materiale lagt ut av våre ansatte, eller andre brukere, er kun gitt for generell informasjonsformål. De er ikke ment å stole på og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning basert på dine individuelle omstendigheter. Du er eneansvarlig for å bestemme hvilke av de foreslåtte teknikkene som finnes i Nerva-appen som skal brukes i praksis og måten disse teknikkene brukes på.

Nerva bruker tarmstyrte hypnoterapiteknikker og er basert på etablerte kliniske retningslinjer: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

For mer informasjon, se våre vilkår og betingelser for bruk: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

Vurderinger og anmeldelser

To expensive, purchased last year and tried to listen to it again but then you need to do a purchase again!

so far very good, too early to evaluate effects, but hypnosis sessions are very good!

It really helped with my IBS. I didn't think it was possible, but it really did work! I 100% recommend this program.

Nyheter

Thanks for using Nerva!

We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.

As always, if you run into any troubles, let us know at [e-mail]