Å hjelpe folk til å føle elektrisiteten mellom musikk og bevegelse og hva det gjør med kropp og sjel er det som skiller MONTANA-METODEN fra andre treningsmetoder. Metodens unike kombinasjon av treningsbevegelser (og fantastiske spillelister) bygger styrke og selvtillit i og utenfor timen – fysisk, mentalt og følelsesmessig – og hjelper klienter med å nå mål mens de har det gøy. Grunnlegger og treningsentusiast Montana Globerman fokuserer hver klasse på å få kvinner til å føle seg sterkere, mer knyttet til kroppen sin og til hverandre. Prøv det, men ikke bli overrasket om dette blir din nye favoritt treningsrutine.