7-Minutter Træningsprogram Pro
3,9star
4,21k anmeldelser
50k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
7-Minutters Træningsprogram Pro uden reklamer.
Alle træningsfrekvenser er gratis at bruge.
7-Minutters træningsprogram støtte Google Fit nu!
Over 3.000.000 brugere elsker 7 minutter træning, Videnskabeligt bevist at tabe & forbedre hjerte-kar-funktion
Hvis du vil tabe sig, har en flad Slikmund, få drømmen krop. prøv vores 7 minutter abs træning, det vil hjælpe dig med at styrke abs, også med videoer om, hvordan du udfører hver øvelse.
Så er det mest populære 7-minutters træningsprogram her. De mest passende øvelser for almindelige mennesker som dig og mig; du kan gøre det hvor som helst, når som helst, det tager kun 7 minutter.
Denne 7-minutters træningsapplikation er baseret på HICT-kuren (high intensity circuit training) som bevist er den “sikreste og mest effektive” måde at forbedre din muskulære og generelle kondition. Prøv vores 7-minutters træning og bliv sundere.
Det tager dig kun omkring 7 minutter, består af 12 øvelser, der hver skal gøres i omkring 30 sekunder, med 10 sekunders pauser mellem hver øvelse. Alt hvad du behøver er en stol og en væg; gentag hele serien omkring 2-3 gange, i forhold til hvor meget tid du har.
Funktioner:
Stemme der guider dig til, hvornår du skal starte eller hvile;
Juster serietid i henhold til din situation;
Juster hviletid;
Hold skærmen tændt når du træner;
Smukt tegn- og UI-design;
Træningslog viser din komplette tid trænet;
Mulighed for at holde pause i træningen, og springe til forrige eller næste øvelse;
Meddelelser om daglig træning;
Tilladelser beskrivelse:
Opbevaring:
Til gemme data til SD-kort eller på telefonen;
Netværkskommunikation:
Støtte gemme dataene til Google fit;
Telefonopkald:
Du kan få vigtig telefonopkald selv ved øvelserne;
Systemværktøjer:
Denne om tilladelse er til opstart anmeldelsen endda genstarte telefonen;
Hardwarekontroller:
Til anmeldelsen vibrationer;
Alle træningsfrekvenser er gratis at bruge.
7-Minutters træningsprogram støtte Google Fit nu!
Over 3.000.000 brugere elsker 7 minutter træning, Videnskabeligt bevist at tabe & forbedre hjerte-kar-funktion
Hvis du vil tabe sig, har en flad Slikmund, få drømmen krop. prøv vores 7 minutter abs træning, det vil hjælpe dig med at styrke abs, også med videoer om, hvordan du udfører hver øvelse.
Så er det mest populære 7-minutters træningsprogram her. De mest passende øvelser for almindelige mennesker som dig og mig; du kan gøre det hvor som helst, når som helst, det tager kun 7 minutter.
Denne 7-minutters træningsapplikation er baseret på HICT-kuren (high intensity circuit training) som bevist er den “sikreste og mest effektive” måde at forbedre din muskulære og generelle kondition. Prøv vores 7-minutters træning og bliv sundere.
Det tager dig kun omkring 7 minutter, består af 12 øvelser, der hver skal gøres i omkring 30 sekunder, med 10 sekunders pauser mellem hver øvelse. Alt hvad du behøver er en stol og en væg; gentag hele serien omkring 2-3 gange, i forhold til hvor meget tid du har.
Funktioner:
Stemme der guider dig til, hvornår du skal starte eller hvile;
Juster serietid i henhold til din situation;
Juster hviletid;
Hold skærmen tændt når du træner;
Smukt tegn- og UI-design;
Træningslog viser din komplette tid trænet;
Mulighed for at holde pause i træningen, og springe til forrige eller næste øvelse;
Meddelelser om daglig træning;
Tilladelser beskrivelse:
Opbevaring:
Til gemme data til SD-kort eller på telefonen;
Netværkskommunikation:
Støtte gemme dataene til Google fit;
Telefonopkald:
Du kan få vigtig telefonopkald selv ved øvelserne;
Systemværktøjer:
Denne om tilladelse er til opstart anmeldelsen endda genstarte telefonen;
Hardwarekontroller:
Til anmeldelsen vibrationer;
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 3 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
3,9
4,06k anmeldelser
Frode Skårland
- Rapporter som upassende
23. august 2020
Lots of good health for everyone in this app. Cheep and effective way to improve many of your most important muscles.
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
En Google-bruker
- Rapporter som upassende
27. januar 2019
usefull, simple, makes noticeable difference with least possible input. love it!
Emma Sofie Giske
- Rapporter som upassende
30. mai 2020
Kjøpte uten reklame, var fortsatt reklame.
3 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
