Push Ups | Курс Отжиманий

Inneholder annonserKjøp i appen
Egnethet
Alle
100+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Appinterne kjøp
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Push-ups: Treningsplan og hjemmetrening

Ønsker du en tonet fysikk, kraftige brystmuskler og triceps av stål? Appen vår er din personlige trener som forvandler enkle push-ups til en effektiv treningsrutine. Start treningsreisen din nå, fra komforten av ditt eget hjem!

Hvorfor velge appen vår?
Vi har kombinert de beste metodene fra trenings- og helseverdenen for å hjelpe deg med å komme raskt og trygt fremover. Programmet vårt passer for både nybegynnere og avanserte idrettsutøvere.

Nøkkelfunksjoner:

Personlig tilpasset plan: En smart algoritme justerer vanskelighetsgraden til ditt nåværende treningsnivå.

Push-up-teller: Teller automatisk repetisjoner ved hjelp av nærhetssensoren.

Treningslogg: Spor fremgangen din, kaloriforbrenningen og helsestatistikken din.

Motivasjon og mål: Gå fra 0 til 100 push-ups i ett sett.

Hjemmetrening: Ingen utstyr kreves – bare ditt ønske og kjønn.

Trening og trening for alle
Regelmessig trening forbedrer kardiovaskulær funksjon og generell helse. Med utstyret vårt trener du ikke bare musklene dine; Du skaper en sunn vane for en aktiv livsstil.

Hva du får:

Styrking av bryst, skuldre og armer.

Utvikling av utholdenhet og styrke (klassisk trening).

Vekttap og kroppstonus takket være høy intensitet.

Detaljerte instruksjoner om teknikk.

Din helse er vår prioritet.
Glem dyre treningsmedlemskap. Begynn å trene som en proff. Last ned appen i dag og bli den beste versjonen av deg selv!
Oppdatert
17. apr. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling

Hva er nytt?

Улучшена логика показа рекламы: теперь полноэкранная реклама при запуске и межстраничные баннеры после тренировки работают стабильнее.

Оптимизирована производительность на новой архитектуре (New Architecture).

Добавлена поддержка новых локализаций и исправлены ошибки в переводах.

Исправлены мелкие ошибки интерфейса для более плавного отображения на экранах с вырезами.
Egnethet
Alle
Appinterne kjøp
Finn ut mer

Appstøtte

Om utvikleren
Artur Satskiy
mainrdix@gmail.com
Богдана Хмельницкого 24/3 Желтые воды Дніпропетровська область Ukraine 52201

Mer fra Rdix dev

Lignende apper