PushUp Boost - Home Workout

Inneholder annonserKjøp i appen
100+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

💪 Du har prøvd før. Denne tiden blir annerledes.

Noen push-ups. Føltes bra for en dag. Så... ingenting. Livet ble travelt. Du glemte. Mistet motivasjonen.

Høres det kjent ut?

PushUp Boost starter akkurat der DU er i dag. Null push-ups? 5? 50? spiller ingen rolle. Det som betyr noe er hvor du er om 8 uker.

🎯 DITT PERSONLIGE UTGANGSPUNKT

Ta vår 2-minutters kondisjonstest. Gjør så mange push-ups du kan. Det er det.

Vi lager DITT personlige program - et som utfordrer deg uten å knuse deg. Fordi reell fremgang handler ikke om å gjøre det noen andre kan gjøre. Det handler om å bli bedre enn DU var i går.

📈 12 PROGRESSIVE NIVÅER SOM FAKTISK FUNGERER

Trener 3 ganger i uken. Ikke for mye, ikke for lite. Musklene dine trenger tid til å vokse.

Hver treningsøkt inkluderer:
• Spesifikke rep-mål som øker gradvis 📊
• Hviletidtakere for riktig restitusjon ⏱️
• Flere sett bygger ekte styrke 💪
• Fremdriftssporing som viser hvor langt du har kommet 📈

Ingen gjetting. Ikke rart. Bare følg programmet og se kroppen din forvandle seg.

🔥 UNDER TRENINGEN

Appen blir din treningspartner:

✅ Trykk på skjermen for hver rep
✅ Timeren teller ned hvileperioder
✅ Vibrasjonstilbakemelding på viktige øyeblikk
✅ Lydvarsler når det er på tide å gå
✅ Skjermen forblir våken - ingen avbrudd

Enkel. Fokusert. Ingenting mellom DEG og DINE armhevinger.

💯 SPOR HVER SEIER

Husker du den første push-upen som føltes umulig? Se tilbake og se hvordan du erobret det.

Fremgangen din viser:
• Totalt gjennomførte økter 🏆
• Total push-ups gjort 💪
• Nåværende serie 🔥
• Beste rekke noensinne ⭐
• Ukentlige og månedlige diagrammer 📊
• Personlige rekorder knust 🎯

Hvert tall forteller DIN historie. Av å dukke opp. Å presse gjennom. Av å nekte å slutte.

🌍 TREN PÅ SPRÅKET DITT

12 språk støttet:
Engelsk • Français • Español • Português • Deutsch • Italiano • 日本語 • 한국어 • Nederlands • Polski • Русский • 中文

✨ PREMIUM: INGEN ANNONSER

Tren uten avbrudd. Alle funksjoner. Alle nivåer. For alltid.

🏠 INGEN UTSTYR. INGEN UNNSKYLDNINGER.

Ingen treningsmedlemskap.
Ingen manualer.
Ingen trener.

Bare en etasje og 20 minutter, 3 ganger i uken.

Det er den eneste barrieren mellom deg og den sterke overkroppen du ønsker.

💭 DEN EKTE FORVANDLING

Ja, du vil bygge muskler. Større bryst, definerte armer, bredere skuldre.

Men her er hva ingen forteller deg:

Disiplinen du bygger med push-ups går inn i alt annet. Når du beviser at du kan gå fra 5 til 50 push-ups, begynner du å tro at du kan gjøre vanskelige ting. NOEN vanskelige ting.

Det er den virkelige transformasjonen. Ikke bare kroppen din – men den du blir.

⏰ START I DAG

Last ned nå. Ta 2-minutters testen. Start uke 1, dag 1.

Om 8 uker vil du enten ønske at du startet i dag... eller feire hvor langt du har kommet.

Ditt valg. Programmet er klart. Ditt fremtidige jeg venter.

La oss gjøre dette. 💪

Søkeord: push-ups, hjemmetrening, progressiv trening, bygge muskler, kroppsvektstrening, styrketrening, fitness tracker
Oppdatert
19. okt. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling