💪 Du har prøvd før. Denne tiden blir annerledes.
Noen push-ups. Føltes bra for en dag. Så... ingenting. Livet ble travelt. Du glemte. Mistet motivasjonen.
Høres det kjent ut?
PushUp Boost starter akkurat der DU er i dag. Null push-ups? 5? 50? spiller ingen rolle. Det som betyr noe er hvor du er om 8 uker.
🎯 DITT PERSONLIGE UTGANGSPUNKT
Ta vår 2-minutters kondisjonstest. Gjør så mange push-ups du kan. Det er det.
Vi lager DITT personlige program - et som utfordrer deg uten å knuse deg. Fordi reell fremgang handler ikke om å gjøre det noen andre kan gjøre. Det handler om å bli bedre enn DU var i går.
📈 12 PROGRESSIVE NIVÅER SOM FAKTISK FUNGERER
Trener 3 ganger i uken. Ikke for mye, ikke for lite. Musklene dine trenger tid til å vokse.
Hver treningsøkt inkluderer:
• Spesifikke rep-mål som øker gradvis 📊
• Hviletidtakere for riktig restitusjon ⏱️
• Flere sett bygger ekte styrke 💪
• Fremdriftssporing som viser hvor langt du har kommet 📈
Ingen gjetting. Ikke rart. Bare følg programmet og se kroppen din forvandle seg.
🔥 UNDER TRENINGEN
Appen blir din treningspartner:
✅ Trykk på skjermen for hver rep
✅ Timeren teller ned hvileperioder
✅ Vibrasjonstilbakemelding på viktige øyeblikk
✅ Lydvarsler når det er på tide å gå
✅ Skjermen forblir våken - ingen avbrudd
Enkel. Fokusert. Ingenting mellom DEG og DINE armhevinger.
💯 SPOR HVER SEIER
Husker du den første push-upen som føltes umulig? Se tilbake og se hvordan du erobret det.
Fremgangen din viser:
• Totalt gjennomførte økter 🏆
• Total push-ups gjort 💪
• Nåværende serie 🔥
• Beste rekke noensinne ⭐
• Ukentlige og månedlige diagrammer 📊
• Personlige rekorder knust 🎯
Hvert tall forteller DIN historie. Av å dukke opp. Å presse gjennom. Av å nekte å slutte.
🌍 TREN PÅ SPRÅKET DITT
12 språk støttet:
Engelsk • Français • Español • Português • Deutsch • Italiano • 日本語 • 한국어 • Nederlands • Polski • Русский • 中文
✨ PREMIUM: INGEN ANNONSER
Tren uten avbrudd. Alle funksjoner. Alle nivåer. For alltid.
🏠 INGEN UTSTYR. INGEN UNNSKYLDNINGER.
Ingen treningsmedlemskap.
Ingen manualer.
Ingen trener.
Bare en etasje og 20 minutter, 3 ganger i uken.
Det er den eneste barrieren mellom deg og den sterke overkroppen du ønsker.
💭 DEN EKTE FORVANDLING
Ja, du vil bygge muskler. Større bryst, definerte armer, bredere skuldre.
Men her er hva ingen forteller deg:
Disiplinen du bygger med push-ups går inn i alt annet. Når du beviser at du kan gå fra 5 til 50 push-ups, begynner du å tro at du kan gjøre vanskelige ting. NOEN vanskelige ting.
Det er den virkelige transformasjonen. Ikke bare kroppen din – men den du blir.
⏰ START I DAG
Last ned nå. Ta 2-minutters testen. Start uke 1, dag 1.
Om 8 uker vil du enten ønske at du startet i dag... eller feire hvor langt du har kommet.
Ditt valg. Programmet er klart. Ditt fremtidige jeg venter.
La oss gjøre dette. 💪
Søkeord: push-ups, hjemmetrening, progressiv trening, bygge muskler, kroppsvektstrening, styrketrening, fitness tracker