7 Min Workout

Inneholder annonser
1k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Dette programmet er inspirert av 7 minutters trening som opprinnelig ble publisert i ACSM'S Health & Fitness Journal og deretter dekket av NYTimes.

7 Minutter Workout er vitenskapelig bevist som det beste middel for vekttap og andre helseproblemer. 12 høy intensitet kroppsvekt øvelser. 30 sekunder per øvelse, 10 sekunder hvile mellom øvelsene.

Egenskaper:-
* Veldig enkel å bruke
* Beautiful karakter og UI design
* 12 Øvelser med omriss
* Utføre trening med nedtelling og spørre lyd for hver øvelse og pauser
* Tilpass vanskelighetsgrader
* BMI kalkulator med metriske og amerikanske enheter
* Workout Log
* Sett påminnelse for neste treningsøkt
* Det er helt gratis
Oppdatert
22. mars 2018

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling