► 30-dagers treningsutfordring er en enkel 30-dagers treningsplan, hvor du gjør et bestemt antall ab-øvelser hver dag med hviledager kastet inn! Treningen øker sakte, og dag 30 vil teste noen. Appen passer for både menn og kvinner i alle aldre.
► 8 treningskategorier: 30 Day Ab, 30 Day Push Up, 30 Day Squat, 30 Day Toned Arms, 30 Day Plank, 30 Day Thigh Slimming, 30 Day Cardio.