30 Day Fitness Challenge

H_H

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

► 30 Day Fitness Challenge er en enkel 30-dagers treningsplan, hvor du gjør et bestemt antall mageøvelser hver dag med hviledager! Treningen øker intensiteten sakte og dag 30 vil teste hvem som helst. Appen passer for både menn og kvinner i alle aldre.

► 8 treningskategorier: 30 dagers mage, 30 dagers push-up, 30 dagers knebøy, 30 dagers tonede armer, 30 dagers planke, 30 dagers lårslanking, 30 dagers kardio.

► Vi ønsker deg god helse og lykke!