Slapp av, fokuser og lær mer om sinnet ditt med mental helsetest og spill! Denne appen kombinerer mental helse selvtester med morsomme minispill, humørsporing og beroligende øvelser for å hjelpe deg med å forbedre din mentale velvære.
Ta 30+ vitenskapelig informerte mentale helsetester for å vurdere sinnet ditt og få personlig innsikt. Svar på enkle spørsmål i quiz-stil og motta detaljerte resultater, sammen med praktiske anbefalinger for å støtte ditt mentale velvære.
Enten du er nysgjerrig på angst, depresjon eller andre psykologiske tilstander, hjelper denne appen deg å forstå deg selv bedre og oppfordrer deg til å søke hjelp når det trengs. Din mentale helse er avgjørende for et balansert, fokusert og avslappet liv.
Lær hvordan livsstil, stress, familieproblemer, kroppskondisjon og daglige vaner kan påvirke sinnet ditt. Utforsk informative artikler og tips om relasjoner, følelser og personlig vekst, alt mens du nyter avslappende minispill designet for å forbedre fokus og redusere stress.
30+ mentale helsetester inkludert:
Schizofreni test
Test for obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).
Depresjonstest
Bipolar lidelse test
Angsttest
Sexavhengighetstest
Test for narsissistisk personlighetsforstyrrelse
Mani test
Test for internettavhengighet
Antisosial personlighetsforstyrrelse (ASPD) test
Autismetest
Test for overstadig spiseforstyrrelse
Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) test
Barneautismetest
Aspergers syndrom test for barn
Test for dissosiativ identitetsforstyrrelse
Screening for vold i nære relasjoner
Test for paranoid personlighetsforstyrrelse
Test for posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Relasjonshelsetest
Agorafobi test
Test for sosial angstlidelse
Videospillavhengighetstest
Begynn å teste sinnet ditt, følg humøret ditt og slapp av med fokusspill i dag – alt i én app designet for din mentale velvære!