30 Dages Sixpackudfordring

Inneholder annonserKjøp i appen
4,9
42,4k anmeldelser
5 mill.+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Tab mavefedt, få sixpack-mavemuskler og opbyg kernestyrke DERHJEMME med dokumenterede maveøvelser! INTET UDSTYR er påkrævet og du kan gøre det hvor som helst, når som helst. Sved et par minutter om dagen, for at få din drømmekrop på et par uger!

30 dages sixpackudfordring giver systematiske trængingsrutiner i 30 dage, med 3 niveauer, hvilket gør det passende til både BEGYNDERE OG PRO, MÆND OG KVINDER. Vi hjælper dig med at forbrænde mavefedt og opbygge sixpack-mavemuskler trin for trin, det er ligesom at have en PERSONLIG TRÆNER i din lomme.

Med 3D-ANIMATIONER og videoer, kan du sikre dig, at du udfører øvelserne korrekt. Under hver træning giver vi dig TIPS I REALTID for at hjælpe dig med at maksimere dine træninger og din fremgang.

Brug denne træningssporer til at holde styr på din daglige træning, forbrændte kalorier og fremskridt med vægttab. Synkroniser data med Google Fit. Hver dag øger vi træningsintensiteten, så tag en pause hver tredje dag, så din krop kan tilpasse sig.

Hvorfor 30 dages sixpackudfordring?

✰ Professionelt design
√ 30 dages udfordring til alle, mænd og kvinder, begyndere og pro
√ Få din plan baseret på din krops fedtprocent

✰ Effektive øvelser
√ Opbyg hurtigt sixpack-mavemuskler med effektive maveøvelser
√ Bevist at give tab af mavefedt, give en flad mave og opbygge mavemuskler
√ Kropsvægtsøvelser, intet udstyr nødvendigt
√ Øvelser følger HIIT-træningsmetoden, for at maksimere fedtforbrænding

☆ Personlig træner
√ 3D-animation og videovejledning ligesom din personlige træner
√ Træningstips i hver øvelse hjælper dig med at udføre øvelserne korrekt, for at få de bedste resultater
√ Opret din personlige træningsplan

☆ Brugbare funktioner
√ Træningspåmindelse hjælper dig med at gøre træning til en daglig vane
√ Synkroniser data med Google Fit
√ Spor dine vægttabsfremskridt
√ Spor dine forbrændte kalorier, bereg din BMI
Oppdatert
7. mai 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 3 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,8
41k anmeldelser
Martin Corasoni
18. november 2021
Flott og nyttig.
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
Aferdita Fetahi
26. februar 2021
Fint App. Lett å bruke. Man ser resultate
2 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
Hamit Abakar
20. desember 2020
Veldig bra
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?