Bodybuilding Workout Log

Jevgenij Zhukov

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Bodybuilding Workout Log er en veldig brukervennlig treningssporing. Målet med denne treningssporing -appen er å la deg trene og logge treningsresultatene dine uten å se på telefonen hele tiden, med så lite skjermklikk som mulig. Både nybegynnere og erfarne løftere (i kroppsbygging, kraftløfting eller kondisjon) vil dra nytte av denne treningsloggens enkelhet og funksjoner som inkluderer

★ Tilpasset treningsbygger

Har du allerede et program du følger? Flott. Alt du trenger å gjøre er å skrive inn øvelser, lage treningsrutine (r) - og du er klar til å gå. Ny på kroppsbygging eller styrkeløft? Denne appen er også for deg. Finn et program du liker - og kopier det til appen, eller bruk eksempelrutinen vår og endre den etter din smak og evner.

- velg treningsøvelser fritt. Du trenger ikke å håndtere en lang liste med øvelser som du aldri bruker i treningen. Legg til øvelser du liker og navngi dem på en måte som er tydelig for deg;
- importer populære øvelser for en rask start (samt en prøverutine);
- lagre treningsrutiner med forhåndsdefinert treningsvalg;
- bruk dynamiske treningsrutiner, der du kan velge øvelser mens du er på farten.

★ Kommentarer, historie og detaljert treningsinformasjon

Vil du se om det siste settet var for hardt? Lurer du på hvordan treningen din gikk i løpet av perioden? Vår bodybuilding treningslogg -app har dekket deg.

- logg kommentarer og notater for treningssett;
- loggproblemer for et sett med ett trykk;
- du ser alltid sett med sett, reps, vekt, kommentarer og hviletider (du trenger ikke å avbryte treningen din for å se tidligere historie);
- du kan sjekke detaljert treningshistorikk med en kalender og statistikk;
- nyt fremdriftssporing med grafer for maks 1 rep;
- enkelt slette feilloggede treningssett;

★ Innstillinger tilpasning

Alle er forskjellige og trenger forskjellig tid for hvile, forskjellige signaler, forskjellig informasjon. Velg det som fungerer best for deg.

- bruk hviletid med vibrasjon og en valgfri lydmelding, noe som er ekstremt nyttig hvis du trener med hodetelefoner;
- sjekk ut smart automatisk hvileintervallvalg ;
- mulighet til å vise de beste resultatene fra hver treningsøkt;
- mulighet til bare å vise resultater fra samme rutine;
- formel for 1RM -endringer;

★ Gjennomgang av treningsresultater

Eksporter treningsresultatene for ytterligere analyse, del prestasjonene dine med venner og familie på sosiale medier - ikke vær beskjeden. Du har det kjempebra!

- eksportere all treningshistorikk til en CSV -fil på SD -kortet; CSV -filer kan åpnes og behandles med de fleste regnearkredigerere;
- sjekk sammendraget av prestasjoner som vises etter trening (inkludert nye rekorder, - totalvekt flyttet , treningstid, intensitet);
- del oppsummeringsskjermbilder (Facebook, e -post, SMS eller annen delingsleverandør som er installert på telefonen)

★ Sparer tid under trening

Vi hater alle å bli avbrutt. Enda mer - ved å måtte stoppe for å gjøre små endringer i treningsprogrammet. Du trenger ikke gjøre dette lenger! Med Bodybuilding Workout Log er telefonskjermen alltid aktiv, og redigeringer på treningsrutinen er enkle å gjøre mens du trener hardt:

- gjenoppta ufullstendige treningsøkter;
- utfør supersett ved hjelp av navigering bakover/forover eller mer praktisk ved bruk av PRO -versjonen supersets -funksjonen;
- bruk smart forhåndsinnføring av vekt for neste sett;
- legge til/fjerne/omorganisere øvelser under trening

★ Dataene dine er trygge

Sikkerhetskopiering og gjenoppretting av alle øvelser og logghistorikk. Du kan når som helst flytte all lagret informasjon til en annen enhet.


Besøk vårt nettsted http://www.bbworkoutlog.com for nyheter om nye treningsloggfunksjoner og versjonsutgivelser.

Denne applikasjonen bruker gratis ikoner fra http://icomoon.io/ (CC 3.0 lisens)

Vurderinger og anmeldelser

Fungerer veldig bra. Kunne ønske det var mulig å ble mellom øvelsene under trening. Men ellers en bra logg.