Optimal Strength Log

TFKAutoApps

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ। ਲਿਫਟਿੰਗ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ।

ਅਨੁਕੂਲ ਤਾਕਤ ਲਾਗ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਰਕਆਉਟ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਨੁਕੂਲ ਹਰ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਲੌਗਿੰਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
⚡ ਤੇਜ਼ ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ
ਸਮਾਰਟ ਮੁੱਲ ਚਿਪਸ
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਟੈਪ
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਵਾਹ
ਗਤੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ

💪 ਲਚਕਦਾਰ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ

ਇਹ ਵਰਤ ਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ:

ਭਾਰ
ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ
ਸਮਾਂ
ਦੂਰੀ

ਪੂਰੀ ਲਚਕਤਾ ਲਈ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੇਲ ਕਰੋ।

📈 ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਵਰਕਆਉਟ ਇਤਿਹਾਸ
ਪਿਛਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਗਤੀ
ਕੈਲੰਡਰ ਦ੍ਰਿਸ਼

🏋️ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਓ
ਸੈਂਕੜੇ ਕਸਰਤਾਂ
ਕਸਟਮ ਕਸਰਤਾਂ
ਉਪਕਰਨ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਸੰਗਠਨ

🎯 ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ

ਇਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ:

ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ
ਪਾਵਰਲਿਫਟਿੰਗ
ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ
ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ
ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਅਨੁਕੂਲ ਕਿਉਂ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਅਨੁਕੂਲ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ।

ਟਾਈਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ।

ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!