Mindful

Abakus Dev

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮਾਈਂਡਫੁੱਲ: ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਜਰਨਲ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਮਾਈਂਡਫੁੱਲ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱਢੋ। ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖੋ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਉਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

✨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

🧠 ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ

✍️ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲਿੰਗ

📊 ਸੂਝਵਾਨ ਮੂਡ ਰੁਝਾਨ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ

🔒 ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ — ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੀ ਰਹਿਣਗੇ

ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ — ਕਿਉਂਕਿ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

✨ Features

🧠 Easy mood tracking to understand your emotional patterns

✍️ Daily journaling for self-reflection and mindfulness

📊 Insightful mood trends and statistics

🔒 Private and secure — your thoughts stay yours

☁️ Automatic data backup to keep your entries safe

⏰ Daily notifications to remind you to log your mood