ControlMap: Bad Habit Tracker

Hitesh Ilamakar

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ 'ਤੇ ਰੀਸੈਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੰਟਰੋਲਮੈਪ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ: ਰਿਕਵਰੀ ਗੈਰ-ਲੀਨੀਅਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਕੰਟਰੋਲਮੈਪ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਨਿਰਣੇ ਦੇ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ਸਟ੍ਰੀਕ-ਜਨੂੰਨੀ ਟਰੈਕਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਅਸਫਲਤਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਕੰਟਰੋਲਮੈਪ ਉਹਨਾਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣਾ 365 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਟਾ ਪੁਆਇੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ਵਿਵਹਾਰਕ ਹੀਟਮੈਪ
ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਾਲਾਨਾ ਯੋਗਦਾਨ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਸਾਫ਼ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਰਾ। ਅੰਬਰ ਉਹਨਾਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ। ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਲਾਲ। 365 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਨਕਸ਼ੇ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਦੇਖੋ।

◆ ਰਿਕਵਰੀ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਅਨੁਪਾਤ
ਸਧਾਰਨ ਸਟ੍ਰੀਕ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਓ। ਕੰਟਰੋਲਮੈਪ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਘਣਤਾ, ਅਰਜ-ਟੂ-ਰੀਲੈਪਸ ਅਨੁਪਾਤ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਸੂਝ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

◆ ਅਰਜ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਸਿਸਟਮ
ਲੌਗ ਟਰਿਗਰ, ਮੂਡ ਰੇਟਿੰਗ, ਅਰਜ ਤੀਬਰਤਾ ਪੱਧਰ (1-10), ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹਰ ਰੋਜ਼। ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਝਟਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਸਕੋ।

◆ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਰੁਝਾਨ ਲਾਈਨਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ ਵੇਖੋ। ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।

◆ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਰਿਕਵਰੀ ਜਰਨਲ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਲਿਖੋ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਡੇਟਾ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਰਿਕਵਰੀ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀਆਂ।

◆ ਸਮਾਰਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰਨ ਯੋਗ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪੁਸ਼ਟੀਆਂ ਨਾਲ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਕਵਰੀ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਕਵਰੀ ਡੇਟਾ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਕੰਟਰੋਲਮੈਪ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਨੈੱਟਵਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਡੇਟਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਤ ਲੌਗ, ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਹੀਟਮੈਪ ਏਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ਡਿਵੈਲਪਰ ਯੋਗਦਾਨ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਡਾਰਕ-ਮੋਡ-ਪਹਿਲੇ ਸੁਹਜ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ। ਜ਼ੀਰੋ ਬਲੋਟ, ਜ਼ੀਰੋ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ, ਜ਼ੀਰੋ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਸਪੈਮ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਾਥੀ।

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ਕੰਟਰੋਲਮੈਪ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• ਜਬਰਦਸਤੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ (ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ, ਗੇਮਿੰਗ, ਟਾਲ-ਮਟੋਲ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਸੰਘਰਸ਼)
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪੈਟਰਨ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
• ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ, ਨਿਰਣੇ-ਮੁਕਤ ਜਗ੍ਹਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਧੋ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ਰਿਕਵਰੀ ਇੱਕ ਨਕਸ਼ਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਰੇਖਾ ਨਹੀਂ। ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

• Improved authentication session restoration when reopening the app.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.