Fitmix Studio
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਆਪਣੀ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਫਿਟਮਿਕਸ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ! ਇਸ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਮਿਕਸ ਡਿਜੀਟਲ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ, ਪੈਕੇਜ ਖਰੀਦੋ, ਚਲ ਰਹੇ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਦੇਖੋ, ਸਾਡੇ ਸਟੂਡੀਓ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪੰਨਿਆਂ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਫਿਟਮਿਕਸ ਮਜ਼ੇ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਅੱਜ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਫਿਟਮਿਕਸ ਸਾਡੇ ਲੌਸ ਏਂਜਲਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਦੋ ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪਲਾਇਟਸ
ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ Pilates ਰੀਫਾਰਮਰਾਂ ਤੇ 55 ਮਿੰਟ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ. ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿਖਲਾਈ, ਕੋਰ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਇਹ ਬਲਨ, ਟੋਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੰਬੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਪਅੱਪ
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਸ ਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓ ਇੰਟਰਵਲ. ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓ-ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਟੈਕਸ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੁਧਾਰਕਾਂ ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪਾਇਲਟਸ ਲਈ ਹੌਪ ਕਰੋ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਅਤੇ ਅਡਵਾਂਸਡ ਰਾਈਰਰ ਲਈ ਵਿਕਲਪ
ਫਿਟਮਿਕਸ ਸਾਡੇ ਲੌਸ ਏਂਜਲਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਦੋ ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪਲਾਇਟਸ
ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ Pilates ਰੀਫਾਰਮਰਾਂ ਤੇ 55 ਮਿੰਟ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸ. ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿਖਲਾਈ, ਕੋਰ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਇਹ ਬਲਨ, ਟੋਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੰਬੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਪਅੱਪ
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਸ ਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਕਾਰਡੀਓ ਇੰਟਰਵਲ. ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓ-ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਟੈਕਸ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੁਧਾਰਕਾਂ ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪਾਇਲਟਸ ਲਈ ਹੌਪ ਕਰੋ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਅਤੇ ਅਡਵਾਂਸਡ ਰਾਈਰਰ ਲਈ ਵਿਕਲਪ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
This version contains general bug fixes and performance enhancements.
