ਅੱਜ ਹੀ MY FIT MONTH ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ FIT ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
MFM ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ! ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ!
MFM 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਫਾਲੋ-ਲੌਂਗ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੋਗੇ! ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਐਪ ਫਾਊਂਡਰ ਨਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਾਏਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਇਕੱਠੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ!
ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਦੋ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ MFM ਮੈਂਬਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ:
ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ:
ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ 100 ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ!
ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀ ਲਓ ਜਾਂ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਹੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਚੁਣੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਸੋਧਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਪੋਸ਼ਣ:
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ 400+ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ / ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ / ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ / ਘੱਟ ਕਾਰਬ / ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ)
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੈਲੋਰੀ + ਮੈਕਰੋ ਟੀਚੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ।
ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ:
ਅਸੀਂ MFM 'ਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਬਾਰੇ ਹਾਂ ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਭ-ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਰਾ ਟਿੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਵਰਕਆਉਟ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ!
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕੁਝ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਪਲਬਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ!
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ + ਕੁੱਲ ਕਸਰਤ ਮਿੰਟ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ
ਤਰੱਕੀ ਟਰੈਕਰ:
ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਮਾਪ, ਭਾਰ + ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ! ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ/ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ/ਮਾਸਿਕ/ਸਾਲਾਨਾ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ! (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਭੁਗਤਾਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮ:
ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ! ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਮੁਫ਼ਤ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਮਾਈ ਫਿਟ ਮਹੀਨਾ ਦੋ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਮਾਸਿਕ ਅਤੇ ਸਲਾਨਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਰੀਦੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਵਰਤੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਕੋਈ ਰਿਫੰਡ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਐਪ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਦੇਖੋ:
https://myfitmonth.com/terms-and-conditions/
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
10 ਜੁਲਾ 2024