เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
10+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจœเจฟเจฎเจŸเจพเจˆเจฎเจฐ: เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจœเจผเจฐเฉ‚เจฐเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค เจธเจพเจฅเฉ€
เจœเจฟเจฎเจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจจเจพเจฒ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจœเจฟเจฎ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจเจพเจ‚ เจฆเจพ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฃ เจฒเจ“, เจ‡เจน เจ‡เฉฑเจ• เจธเจงเจพเจฐเจจ เจชเจฐ เจธเจผเจ•เจคเฉ€เจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจเจช เจนเฉˆ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฒเจพเจญเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเฉเจฐเจฟเจค เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฒเจˆ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆเฅค เจญเจพเจตเฉ‡เจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจญเจพเจฐ เจšเฉเฉฑเจ• เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹, HIIT เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹, เจœเจพเจ‚ เจ•เจฐเจพเจธเจซเจฟเจŸ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹, เจœเจฟเจฎเจŸเจพเจˆเจฎเจฐ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเจพ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจ•เจฐเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจฌเจฟเจจเจพเจ‚ เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจญเจŸเจ•เจฃเจพ เจฆเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจฎเฉเฉฑเจ– เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพเจตเจพเจ‚:
โ€ข เจธเจŸเฉ€เจ• เจ•เจธเจฐเจค เจŸเจพเจˆเจฎเจฐ: เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ•เฉฐเจฎ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจฐเจพเจฎ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจธเจพเจจเฉ€ เจจเจพเจฒ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเฉ‹เฅค เจ‰เฉฑเจš เจฆเฉเจฐเจฟเจธเจผเจŸเฉ€ เจฒเจˆ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจคเจพเจ‚ เจœเฉ‹ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เฉฑเจ• เจจเจœเจผเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจฆเฉ‡เจ– เจธเจ•เฉ‹เฅค
โ€ข เจ•เจธเจฐเจค เจฐเจœเจฟเจธเจŸเจฐเฉ€: เจ•เจธเจฐเจคเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจ–เฉเจฆ เจฆเฉ€ เจ•เจธเจŸเจฎ เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจฌเจฃเจพเจ“เฅค เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฒเจˆ เจฎเจนเฉฑเจคเจตเจชเฉ‚เจฐเจจ เจนเจฐเจ•เจคเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจœเฉ‹เฉœ เจ•เฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจตเจฐเจ•เจ†เจ‰เจŸ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจฟเจตเจธเจฅเจฟเจค เจ•เจฐเฉ‹เฅค
โ€ข เจธเฉˆเจธเจผเจจ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ: เจ†เจชเจฃเฉ€ เจคเจฐเฉฑเจ•เฉ€ เจฆเจพ เจ•เจฆเฉ‡ เจตเฉ€ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจจเจพ เจ—เฉเจ†เจ“เฅค เจ‡เจน เจฆเฉ‡เจ–เจฃ เจฒเจˆ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ€ เจฆเฉ‚เจฐ เจ†เจ เจนเฉ‹, เจ†เจชเจฃเฉ€เจ†เจ‚ เจชเจฟเจ›เจฒเฉ€เจ†เจ‚ เจ—เจคเฉ€เจตเจฟเจงเฉ€เจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจ‡เฉฑเจ• เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ…เจค, เจธเจฅเจพเจจเจ• เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ เจคเฉฑเจ• เจชเจนเฉเฉฐเจš เจ•เจฐเฉ‹เฅค
โ€ข เจธเจพเจซเจผ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจงเฉเจจเจฟเจ• เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจซเฉ‡เจธ: เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก 15 (API 35) เจฒเจˆ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒเจฟเจค, เจธเจพเจฐเฉ‡ เจŸเฉ‚เจฒเจธ เจคเฉฑเจ• เจคเฉเจฐเฉฐเจค เจชเจนเฉเฉฐเจš เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจจเจฟเจฐเจตเจฟเจ˜เจจ เจคเจฒ เจจเฉˆเจตเฉ€เจ—เฉ‡เจธเจผเจจ เจฌเจพเจฐ เจฆเฉ€ เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพเฅค
โ€ข เจ—เฉ‹เจชเจจเฉ€เจฏเจคเจพ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ‚: เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจกเฉ‡เจŸเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจนเฉˆเฅค เจธเจพเจฐเฉ‡ เจฒเฉŒเจ— เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจธเจฐเจค เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸเจก-เจคเจฟเจ†เจฐ เจกเฉ‡เจŸเจพเจฌเฉ‡เจธ เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจกเจฟเจตเจพเจˆเจธ 'เจคเฉ‡ เจธเจฅเจพเจจเจ• เจคเฉŒเจฐ 'เจคเฉ‡ เจธเจŸเฉ‹เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจ•เฉ‹เจˆ เจ•เจฒเจพเจ‰เจก เจจเจนเฉ€เจ‚, เจ•เฉ‹เจˆ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฟเฉฐเจ— เจจเจนเฉ€เจ‚เฅค
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
30 เจ…เจชเฉเจฐเฉˆ 2026

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

What's new in version 1.1.0:
โ€ขNew "Rest Only" Tab: Perfect for strength training. Manually finish your sets and let the app handle the rest timer automatically.
โ€ขSet Stopwatch: Track exactly how long each set lasts with our new real-time count-up timer in manual mode.
Technical Optimization: Full compatibility with Android 12, 13, 14, and the new Android 15.
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจฌเจพเจฐเฉ‡
Pablo Moyano Munera
pablit0developer@gmail.com
Spain