ਸਟੀਕ ਇਮੋਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਭਾਵਨਾ ਜਰਨਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਹਰੇਕ ਐਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸੰਦਰਭ ਜੋੜੋ, ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸੂਝਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
• ਮੂਡ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੰਦਰਭ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
• ਦਿਨ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ
• ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
• ਰੁਝਾਨਾਂ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਕੋਰਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
• ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਇਨਸਾਈਟਸ ਲਈ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਹੀਟਮੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
• ਰੰਗੀਨ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਡਾਰਕ ਇੰਟਰਫੇਸ
ਸਟੀਕ ਇਮੋਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਮੂਡ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
1 ਮਈ 2026