PumpLab
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਪੰਪ ਲੈਬ — ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਦਿਨ ਦੇ 4 ਘੰਟੇ। ਇਹ ਔਸਤ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਹਰ ਮਿੰਟ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁਕਾਉਣੀ ਪਵੇ?
ਪੰਪ ਲੈਬ ਡਿਜੀਟਲ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੇਮੀਫਾਈਡ ਲੈਬ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਾਲਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ। ਨਿਯਮ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫੀਡ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੀਮਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ — ਉਹ ਐਪਸ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਗੇਮਾਂ, ਵੀਡੀਓ, ਡਿਲੀਵਰੀ)।
ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬਲਾਕਿੰਗ — ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੰਪ ਲੈਬ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ — ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ, ਸਕੁਐਟਸ, ਜਾਂ ਪਲੈਂਕਸ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ।
ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ — ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਸਰੀਰ ਬਣਾਓ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਨੁਮਤੀ
ਪੰਪ ਲੈਬ ਐਂਡਰਾਇਡ ਐਕਸੈਸਿਬਿਲਟੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਐਪ ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਐਪਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ, ਭਟਕਣਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਬਲਾਕਿੰਗ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੰਪ ਲੈਬ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਇਸ ਸੇਵਾ ਰਾਹੀਂ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ, ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਫ਼ਰ: 141 ਲੜਾਈਆਂ
ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਹੈ। 141 ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਖਲਨਾਇਕਾਂ - ਆਲਸ, ਬਰਗਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ - ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ। ਬੌਸਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਪੱਧਰ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ 8 ਕੁਲੀਨ ਅਖਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤੋ: ਕਾਂਸੀ, ਚਾਂਦੀ, ਸੋਨਾ, ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ, ਪਲੈਟੀਨਮ, ਡਾਇਮੰਡ, ਬਲੈਕ ਡਾਇਮੰਡ, ਅਤੇ ਓਬਸੀਡੀਅਨ। ਹਰੇਕ ਜਿੱਤਿਆ ਗਿਆ ਅਖਾੜਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਇਨਾਮ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਗਲੋਬਲ ਰੈਂਕਿੰਗ
ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅੰਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। XP ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਰੈਂਕਿੰਗ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਥਾਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਬੈਜ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ।
AI ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਾਊਂਟਿੰਗ
ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਕੈਮਰਾ ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੋਸ਼ਨ ਡਿਟੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗਲਤ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ। ਸਾਰੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ, ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਪੁਸ਼-ਅੱਪ — ਛਾਤੀ, ਮੋਢੇ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ
ਸਕੁਐਟਸ — ਲੱਤਾਂ, ਗਲੂਟਸ, ਅਤੇ ਕੋਰ
ਪਲੈਂਕ — ਕੋਰ, ਆਸਣ, ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਫਰਸ਼।
ਪੰਪ ਲੈਬ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਅਸਲ ਇਨਾਮ — ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲੋਹੇ ਦਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ — ਸਿਰਫ਼ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਜੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ — ਯਾਤਰਾ, ਬੌਸ, ਪੱਧਰ, ਦਰਜਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਵੱਲ ਧੱਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੱਚਾ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ — ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ, ਫੋਕਸ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਰਵਾਇਤੀ ਐਪ ਬਲੌਕਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, PUMP LAB ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ — ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੇਅੰਤ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਾਭ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ।
ਫੋਕਸ ਨਵੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ; PUMP LAB ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
PUMP LAB ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਮੋਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ।
ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ
ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google Play ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ Google Play ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fitcalai.app/pt/privacy
ਦਿਨ ਦੇ 4 ਘੰਟੇ। ਇਹ ਔਸਤ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਹਰ ਮਿੰਟ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁਕਾਉਣੀ ਪਵੇ?
ਪੰਪ ਲੈਬ ਡਿਜੀਟਲ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੇਮੀਫਾਈਡ ਲੈਬ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਾਲਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ। ਨਿਯਮ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫੀਡ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੀਮਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ — ਉਹ ਐਪਸ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਗੇਮਾਂ, ਵੀਡੀਓ, ਡਿਲੀਵਰੀ)।
ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਬਲਾਕਿੰਗ — ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੰਪ ਲੈਬ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ — ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ, ਸਕੁਐਟਸ, ਜਾਂ ਪਲੈਂਕਸ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ।
ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ — ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਸਰੀਰ ਬਣਾਓ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਨੁਮਤੀ
ਪੰਪ ਲੈਬ ਐਂਡਰਾਇਡ ਐਕਸੈਸਿਬਿਲਟੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਐਪ ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਐਪਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ, ਭਟਕਣਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਬਲਾਕਿੰਗ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੰਪ ਲੈਬ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਇਸ ਸੇਵਾ ਰਾਹੀਂ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ, ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਫ਼ਰ: 141 ਲੜਾਈਆਂ
ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਹੈ। 141 ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਖਲਨਾਇਕਾਂ - ਆਲਸ, ਬਰਗਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ - ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ। ਬੌਸਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਪੱਧਰ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ 8 ਕੁਲੀਨ ਅਖਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤੋ: ਕਾਂਸੀ, ਚਾਂਦੀ, ਸੋਨਾ, ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ, ਪਲੈਟੀਨਮ, ਡਾਇਮੰਡ, ਬਲੈਕ ਡਾਇਮੰਡ, ਅਤੇ ਓਬਸੀਡੀਅਨ। ਹਰੇਕ ਜਿੱਤਿਆ ਗਿਆ ਅਖਾੜਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਇਨਾਮ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਗਲੋਬਲ ਰੈਂਕਿੰਗ
ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅੰਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। XP ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਰੈਂਕਿੰਗ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਥਾਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਬੈਜ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ।
AI ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਾਊਂਟਿੰਗ
ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਕੈਮਰਾ ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੋਸ਼ਨ ਡਿਟੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਧੋਖਾਧੜੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗਲਤ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ। ਸਾਰੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ, ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
ਪੁਸ਼-ਅੱਪ — ਛਾਤੀ, ਮੋਢੇ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ
ਸਕੁਐਟਸ — ਲੱਤਾਂ, ਗਲੂਟਸ, ਅਤੇ ਕੋਰ
ਪਲੈਂਕ — ਕੋਰ, ਆਸਣ, ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਫਰਸ਼।
ਪੰਪ ਲੈਬ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
ਅਸਲ ਇਨਾਮ — ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲੋਹੇ ਦਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ — ਸਿਰਫ਼ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਗੇਮੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਜੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ — ਯਾਤਰਾ, ਬੌਸ, ਪੱਧਰ, ਦਰਜਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਕਸਰਤ ਵੱਲ ਧੱਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੱਚਾ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ — ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ, ਫੋਕਸ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਰਵਾਇਤੀ ਐਪ ਬਲੌਕਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, PUMP LAB ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ — ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੇਅੰਤ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਾਭ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ।
ਫੋਕਸ ਨਵੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ; PUMP LAB ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
PUMP LAB ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਮੋਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ।
ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ
ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google Play ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ Google Play ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fitcalai.app/pt/privacy
ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਨੂੰ ਪੁਸ਼-ਅੱਪਸ ਨਾਲ ਬਦਲੋ! ਐਪਸ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰੋ, ਫੋਕਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼-ਉਲੇਖਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ 2 ਹੋਰ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Melhorias em todas funcionalidades e correções de erros
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+5511913617470
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
FITCAL LTDA
enzosegatto12@gmail.com
Rua MARIANO PROCOPIO 454
SALA 02
VILA MONUMENTO
SÃO PAULO - SP
01548-020
Brazil
+55 11 94302-1921
