IM ALPHA App

Trainerize CBA-STUDIO 1

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ I'm Alpha ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ! ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਆਦਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਕੋਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ!

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ:
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
- ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਸਹਿਜ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੁਸਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਓ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੀਲਪੱਥਰ ਬੈਜਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਗਵਾਹ ਬਣੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜੋ।
- ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
- ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਸਹਿਜ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੀ ਐਪਲ ਵਾਚ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ।

ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਹੁਣੇ ਆਈ ਐਮ ਅਲਫ਼ਾ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Bug fixes and performance updates.