Anxiety Freedom
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.6star
104 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਹਰ ਮੂਡ ਲਈ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਿਤ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ। ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਮਨਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ।
ਬਸ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ 'ਮੂਡ ਮੀਨੂ' ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।
ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਫਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦੇਹ, ਖੁਸ਼ ਮਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ।
ਇਹ ਐਪ ਫਿਓਨਾ ਲੈਂਬ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ - ਹਾਰਲੇ ਸਟ੍ਰੀਟ, ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਫਿਓਨਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਥੀਟਾ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟੇਲਰ - "ਫਿਓਨਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੈ"
ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://www.fionalamb.com/termsandconditions
ਬਸ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ 'ਮੂਡ ਮੀਨੂ' ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।
ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਫਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦੇਹ, ਖੁਸ਼ ਮਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੋ।
ਇਹ ਐਪ ਫਿਓਨਾ ਲੈਂਬ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ - ਹਾਰਲੇ ਸਟ੍ਰੀਟ, ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਫਿਓਨਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਥੀਟਾ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟੇਲਰ - "ਫਿਓਨਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੈ"
ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://www.fionalamb.com/termsandconditions
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.4
99 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Thank you for choosing Anxiety Freedom. In this update, we have included a few new features that help you find sessions and meditations more easily. We have recently added new morning meditations and evening sessions including a Nightly Gratitude Practice. Explore all the new areas and courses and let us know how you get on. Take a few deep breathes whilst it’s updating or downloading to prepare for a full Anxiety Freedom. Happy meditating, MD Team
