ਵਜ਼ਨ ਹਾਸਲ ਡਾਇਟ ਪਲੈਨ ਐਂਡ ਫੂਡ ਭਾਰ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਇਕ ਮੁਫ਼ਤ ਐਪ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.
ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
* ਘਟੀਆ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ *
* ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਅ
* ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
* ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਲੈਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ
* ਭਾਰ ਵਧਣ ਲਈ ਫੂਡ
* ਡਾਇਟੀਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
* ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸਲੀ ਡਾਇਟੀਟੀਅਨਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਡਾਈਟ ਚਾਰਟ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਵਿਚ ਡਾਈਟਿਸਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
8 ਮਾਰਚ 2024