AOK Schwanger - Gesund Leben

AOK – Die Gesundheitskasse

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ? ਵਧਾਈਆਂ! "ਏਓਕੇ ਗਰਭਵਤੀ" ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਾ ਬੇਬੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਏਓਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਐਪ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਹੈ.

ਤਜਰਬੇ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ:

Pregnancy ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ?
Pregnancy ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
Tern ਮੈਨੂੰ ਜਣੇਪਾ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ?
Tern ਜਣੇਪਾ ਛੁੱਟੀ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
Pregnancy ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
Pregnancy ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਵਾਂ?
Pregnancy ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਕਿਹੜਾ ਖੇਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
Giving ਮੈਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਬੈਗ ਵਿਚ ਕੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
Pregnancy ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀ ਵਿਚਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
Expect ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਚੈੱਕਲਿਸਟਾਂ ਹਨ?

ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਸਾਡੀ ਮੁਫਤ ਐਪ "ਏਓਕੇ ਗਰਭਵਤੀ" ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਏਓਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਐਪ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

App ਐਪ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਬਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਨਮ ਮਿਤੀ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.
Ant ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦਿਲਚਸਪ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਚੈਕਲਿਸਟਸ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
A ਏਓਕੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਹਿਤ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਓਕੇ ਬੇਬੀ ਫੋਨ.
Ly lyਿੱਡ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭਵਤੀ everyਰਤਾਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਆਪਣੇ lyਿੱਡ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਲੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
Emotional ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਡਾਇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
App ਐਪ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਮ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਨਮ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
Baby ਬੱਚੇ ਦਾ ਨਾਮ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ theਲਾਦ ਲਈ ਨਾਮ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Pass ਮਾਂ ਪਾਸ ਅਨੁਵਾਦਕ ਕੋਲ ਮਾਤਾ ਪਾਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵੇਰਵੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਏਓਕੇ ਨਾਲ ਬੀਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਐਪ ਇਹ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

Ma ਮਾਮਾਵਰਕੌਟ ਤੋਂ ਇਕ ਵੀਡੀਓ-ਅਧਾਰਤ ਸਿਖਲਾਈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ fitਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ - ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ - ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੀਡਿਓ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
Pregnancy ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਨਦਜੀਹਬਾ ਜ਼ਜ਼ਾਈ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸੇਸ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
Target ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਇਕ ਭਾਰ ਡਾਇਰੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਟੀਚੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਲਨਾ ਦੋ ਜਣੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
Your ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਡਾਇਰੀ - ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ.
Branch ਬ੍ਰਾਂਚ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾਲ, ਬੀਮਾਯੁਕਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਏਓਕੇ ਸੇਵਾ ਕੇਂਦਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ.
The ਏਓਕੇ ਦੀਆਂ ਦੇਸ਼ ਵਿਆਪੀ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਆਪੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਉਦਾ. ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ - ਏ ਓ ਕੇ ਨੋਰਡੋਸਟ ਦਾ ਏਓਕੇ ਸਿਹਤ ਖਾਤਾ.

ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ, ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬ੍ਰਾਂਚ ਖੋਜ ਸਿਰਫ ਮੌਜੂਦਾ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬ੍ਰਾਂਚ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ ਇੱਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਥਾਨਕਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਏਓਕੇ ਸ਼ੋਂਜਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਜਨਰਲ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਦਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿੱਧੇ ਐਪ ਵਿਚ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਰਾਹੀਂ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Informationen zur Studie "Smart-e-Moms" für postpartale Depression hinzugefügt.