QuickTraining
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਚੁਸਤ ਖਾਤੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਚੁਸਤ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਇੱਕਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਨੂੰ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਕੁਇੱਕਟਰੇਨਿੰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ:
ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
2000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
3 ਡੀ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪ
150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤਣ ਲਈ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਫਿੱਟਪ੍ਰੋ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਹਰਾਂ, ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ, ਆਰਥੋਪੀਡਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ contactਨਲਾਈਨ ਸੰਪਰਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Progressਨਲਾਈਨ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ. ਭਾਰ ਵਧਣ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਤੋਂ, ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਇੱਕਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਨੂੰ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਕੁਇੱਕਟਰੇਨਿੰਗ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ:
ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
2000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
3 ਡੀ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪ
150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤਣ ਲਈ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਫਿੱਟਪ੍ਰੋ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਹਰਾਂ, ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ, ਆਰਥੋਪੀਡਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ contactਨਲਾਈਨ ਸੰਪਰਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Progressਨਲਾਈਨ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ. ਭਾਰ ਵਧਣ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਤੋਂ, ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ, ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
