ਇਹ ਐਪਸ ਕਸਰਤ, ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ, ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਵਰਕਆoutsਟ 'ਤੇ ਅੰਕੜੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੈਰ' ਤੇ ਡੇਟਾ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ, ਸਰੀਰਕ ਚਰਬੀ, ਬੀ.ਐੱਮ.ਆਈ., ਸਰੀਰ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਬੀ.ਐੱਮ.ਆਰ., ਪਾਚਕ ਯੁੱਗ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਕਆoutsਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਐਪ ਜੋ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਵਰਕਆ .ਟ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਗੈਲਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਟਰੈਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਾ ਨਿੱਜੀਕਰਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਭਾਰ, ਕੱਦ ਆਦਿ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ...
ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ. ...
ਟੀਚਾ ਸੈਟਿੰਗ.
ਟਰੈਕਿੰਗ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ.
ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
31 ਅਕਤੂ 2024