Ta aplikacja pomoże Ci łatwo i szybko obliczyć codzienne podstawowe wagi rutynowe, wystarczy obliczyć program jeden raz, a zostanie on zapisany na zawsze.
Możesz również łatwo obliczyć następny cykl za pomocą przycisków na dole zakładki programu lub strzałek na górze.
Aplikacja zawiera również 2 dodatkowe funkcje, jest to zakładka, w której możesz obliczyć 1RM (kalkulator 1RM), a druga, w której możesz robić notatki o treningu lub inne informacje, na przykład o akcesoriach, które robisz podczas tej rutyny .
Ta aplikacja nie zawiera reklam i jest darmowa!
Zrobiłem tę aplikację, ponieważ większość aplikacji nie była przyjazna dla użytkownika i zawierała wiele rzeczy lub była niekompletna.
Ten kalkulator zawiera również rozgrzewkę i nudną, ale dużą opcję na zestawy 5x10, prawdopodobnie w przyszłości dodam inne wariacje do obliczania programu.
Autorem tej rutyny jest Jim Wendler.
Jeśli chcesz, żebym dodał jakąś funkcjonalność lub inne rzeczy, daj mi znać, a rzucę okiem.
Ostatnia aktualizacja
18 wrz 2021