Weight Tracker ułatwia rejestrowanie wagi, monitorowanie wskaźnika BMI i kontrolowanie odżywiania — wszystko w jednej, pięknie zaprojektowanej aplikacji.
ŚLEDŹ SWOJE POSTĘPY
Rejestruj codzienne ważenie z opcjonalnymi notatkami i obserwuj swoje postępy na interaktywnym wykresie. Przeglądaj dane w różnych przedziałach czasowych — tydzień, miesiąc, trzy miesiące lub cały okres — i przełączaj się między widokiem wagi a tempem zmian, aby zrozumieć trendy.
USTAL I OSIĄGNIJ SWOJE CELE
Ustaw własną wagę docelową lub skorzystaj z wbudowanego narzędzia sugestii, które oblicza zdrowy cel na podstawie wzrostu, płci i ustalonych wzorów medycznych. Wizualny pierścień postępu pokazuje, jak daleko zaszedłeś, a inteligentna prognoza szacuje, kiedy osiągniesz cel na podstawie Twojego aktualnego tempa.
POZNAJ SWOJE WSKAŹNIKI
Zobacz swoje BMI na pierwszy rzut oka dzięki kolorowej wadze, śledź beztłuszczową masę ciała i procent tkanki tłuszczowej oraz przeglądaj kluczowe statystyki, takie jak całkowita zmiana, tempo tygodniowe i liczba dni — wszystko z poziomu pulpitu nawigacyjnego.
DZIENNE MAKROPOZYCJE I ODŻYWIANIE
Uzyskaj spersonalizowane dzienne cele kaloryczne i makroskładników w oparciu o swój profil, poziom aktywności i cel żywieniowy. Wybierz jeden z pięciu predefiniowanych podziałów makroskładników — Zrównoważony, Niskotłuszczowy, Wysokobiałkowy, Wysokowęglowodanowy lub Ketogeniczny — i zobacz swoje cele dotyczące białka, węglowodanów i tłuszczu w gramach.
REJESTRACJA LEKÓW
Śledź dawki leków w trakcie procesu odchudzania. Zapisuj dawkę, datę, lokalizację ciała i notatki dla każdego wpisu. Przeglądaj pełną historię leczenia w dedykowanej karcie.
ELASTYCZNE JEDNOSTKI
Przełączaj się swobodnie między systemami metrycznymi (kg/cm) i imperialnymi (funty/stopy) w dowolnym momencie. Wszystkie dane konwertują się płynnie — wprowadź dane w dowolnym preferowanym systemie.
PEŁNA HISTORIA
Przeglądaj wszystkie swoje wpisy na przejrzystej, uporządkowanej liście. Każdy wpis zawiera datę, wartość i zmianę w stosunku do poprzedniego wpisu. Dotknij, aby rozwinąć, aby uzyskać szczegółowe informacje i notatki.
PRYWATNOŚĆ PRZEDE WSZYSTKIM
Wszystkie Twoje dane pozostają na Twoim urządzeniu. Żadnych kont, synchronizacji w chmurze, śledzenia — tylko Ty i Twoje postępy.
Ostatnia aktualizacja
26 mar 2026