Zmień swoje zdrowie dzięki aplikacji Hint.
Zdobądź Podpowiedź Premium
Osiągaj szybsze i lepsze rezultaty dzięki wsparciu eksperckiego dietetyka. Otrzymuj nieograniczone, spersonalizowane plany dietetyczne dostosowane do Twojej unikalnej historii medycznej. Połącz się ze swoim dietetykiem w dowolnym momencie za pośrednictwem rozmowy telefonicznej lub czatu.
Poznaj Hint Pro
Nie masz czasu na konsultacje? Wypróbuj Hint Pro. Zapisz się, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do spersonalizowanych planów dietetycznych. Wybieraj spośród 13 różnorodnych planów, w tym planu diety wysokobiałkowej na przyrost masy mięśniowej, indyjskiego planu diety na cukrzycę, planu diety odchudzającej, planu diety na PCOS, planu diety Dash i innych.
Nagradzana aplikacja: Hint z dumą zdobyła nagrodę „Top Innovator” podczas konklawe na temat innowacji w zdrowiu publicznym 2021 w Indiach.
Kluczowe cechy
1. Natychmiastowy licznik kalorii
Dzięki Hint Pro uzyskasz licznik kalorii za jednym dotknięciem, zdobywając cenne informacje na temat swojego odżywiania. Skorzystaj z bezpłatnego licznika kalorii i śledź kalorie w mniej niż 60 sekund, korzystając z częstych, najnowszych i ulubionych przepisów.
2. Kalkulator kalorii
Użyj podpowiedzi jako kalkulatora kalorii, aby uzyskać spersonalizowane cele w zakresie spożycia i spalenia kalorii. Osiąganie celów pozwala zachować dobrą formę i zdrowie.
3. Makroskładniki
Dzięki Hint Pro edytuj cele dotyczące węglowodanów, białek i tłuszczów zgodnie ze swoimi potrzebami. Używaj go z licznikiem kalorii, aby uzyskać naprawdę spersonalizowane wrażenia.
4. Podsumowanie diety
Hint Pro to znacznie więcej niż kalkulator kalorii i licznik kalorii. Sprawdź, co jesz i skorzystaj z podsumowania diety Hint, aby osiągnąć zdrową utratę wagi. W podsumowaniu diety otrzymasz szczegółowy raport na temat 31 niezbędnych składników odżywczych, które spożyłeś, w tym 12 witamin i 9 minerałów. Sprawdź oznaczone na czerwono wskazówki dotyczące przekraczania dziennych celów żywieniowych. Użyj ich, aby ulepszyć swoją dietę zgodnie ze strategią odchudzania. Aby schudnąć zdrowo, staraj się jeść zgodnie ze swoimi celami, dbając o to, aby Wskazówki były zielone i minimalizując czerwone alerty w podsumowaniu diety.
5. Planowanie posiłków
Skorzystaj z kalkulatora kalorii, aby zaplanować posiłek, ucząc się na podstawie spostrzeżeń. Aby szybciej schudnąć, użyj Hint jako narzędzia do planowania posiłków i uzyskaj informacje na temat śniadania, lunchu, kolacji i przekąsek w jednym miejscu.
6. Śledź treningi
Śledź 28 treningów bez drogiego urządzenia do noszenia. Możesz przyspieszyć utratę wagi, śledząc spalanie kalorii podczas ćwiczeń i dostosowując je za pomocą kalkulatora kalorii.
Rozpocznij swoją podróż, korzystając z licznika kalorii i kalkulatora kalorii w planie diety. Naucz się zdrowych nawyków i popraw swój styl życia już dziś!
Ostatnia aktualizacja
20 paź 2024