Project Phoenix

9th Level Software

Informacje o aplikacji

PROJECT PHOENIX – NIEZALEŻNY KONTROLER DLA INTELIGENTNYCH PLATFORM DO ĆWICZEŃ OPOROWYCH

Zadbaj o to, aby Twój inteligentny, zmotoryzowany sprzęt do ćwiczeń był w pełni sprawny i funkcjonalny. Ta oparta na społeczności aplikacja towarzysząca zapewnia niezależne, lokalne sterowanie kompatybilnymi, zmotoryzowanymi, cyfrowymi platformami do ćwiczeń siłowych – dzięki czemu Twoja inwestycja w sprzęt nigdy się nie zmarnuje.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PEŁNY TRENING TRYBY
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Stałe obciążenie: Czysty, liniowy opór dla standardowych serii siłowych

Prędkość dynamiczna: Wysoka kadencja i skupienie na aktywacji mięśni

Czas pod napięciem (TUT): Ściśle kontrolowane krzywe oporu w zależności od tempa

Przeciążenie TUT: Adaptacyjny opór o maksymalnym wysiłku w całym zakresie

Skupienie ekscentryczne: Uwydatnione obciążenie ujemne dla szczytowego napięcia mechanicznego

Adaptacyjne obciążenie fazowe: Inteligentna progresja w czasie rzeczywistym, dostosowana do Twoich potrzeb wyjście

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
RUTYNY I TRENING CYKLE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Twórz własne programy treningowe z ponad 200 wbudowanych ruchów

Obsługa supersetów z wizualnymi łącznikami drzewa

Zmiana kolejności ćwiczeń metodą „przeciągnij i upuść”

Wielotygodniowa periodyzacja i ustrukturyzowane cykle treningowe

Dzienne cele intensywności i zaplanowane modyfikatory odciążenia

Automatyczne obciążenie i progresja śledzenie

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TELEMETRIA W CZASIE RZECZYWISTYM I ŚLEDZENIE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Obciążenie linki w czasie rzeczywistym, prędkość, położenie linki i moc wyjściowa (w watach)

Inteligentne liczenie powtórzeń z czytelnym wizualnym sprzężeniem zwrotnym

Automatyczne odcięcie silnika po osiągnięciu docelowej lub granicznej liczby powtórzeń

Szczegółowe podsumowania serii z podziałem na fazy ekscentryczne i koncentryczne

Zintegrowane rejestrowanie RPE (współczynnika odczuwanego wysiłku)

Trwała blokada wyświetlacza podczas aktywności zestawy

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ANALIZA I POSTĘP
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Automatyczny rekord osobisty (PR) i wykrywanie szczytowego wysiłku

Pełna historia i dzienniki treningów offline

Wykresy radarowe równowagi mięśniowej dla symetrycznego rozwoju

Śledzenie spójności i częstotliwości treningów

Porównania trendów objętości i intensywności

Analiza rozkładu trybu treningu