SELF: Self Care & Self Love

Zakupy w aplikacji
4,7
5,07 tys. opinii
100 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

🤗 Rozpocznij swoją podróż w zakresie samoopieki psychicznej i rozwijaj się razem z nami. SELF-ViQQi ❤️ pomoże zwiększyć Twoją samoocenę, pewność siebie i miłość do siebie. Zacznij pracować nad swoim samodoskonaleniem i holistycznym zdrowiem psychicznym — skorzystaj z naszych ćwiczeń oddechowych i zachowaj spokój! Ciesz się codziennymi pozytywnymi afirmacjami i praktykami samopomocy - Inwestuj w rozwój osobisty i zdrowy umysł. Możesz być swoim własnym terapeutą. Stwórz lepszego siebie i osiągnij dobre samopoczucie - Kochaj siebie! ViQQi ❤️

💙Funkcje aplikacji do terapii samoopieki i miłości do siebie:💙

🌄 Przewodnik dotyczący samoopieki krok po kroku. Stworzyliśmy szczegółowy przewodnik po miłości własnej, który pomoże Ci ewoluować, zwiększyć poczucie własnej wartości, poprawić pewność siebie i zdrowie psychiczne
Pytania introspektywne i wnioski, które pomogą Ci uzyskać odpowiedzi. Zrozum poczucie własnej wartości i dowiedz się więcej o sobie. Popraw swoje umiejętności samopomocy.
😮‍💨 Ćwiczenia oddechowe. Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć nowy dzień, poświęcić chwilę na relaks, czy zmniejszyć stres – głębokie oddychanie jest kluczem w drodze do zachowania spokoju, rozwoju i poprawy zdrowia psychicznego.
🌞 Pozytywne afirmacje. Codzienne pozytywne afirmacje to szybki zastrzyk energii, który możesz wykorzystać o każdej porze dnia, aby zwiększyć pewność siebie i poczucie własnej wartości.
❤️ Codzienne czynności związane z miłością do siebie. Na początku swojej podróży związanej z dbaniem o siebie i samodoskonaleniem możesz być nieco zagubiony. Rozumiemy to i dlatego znajdziesz codzienne procedury związane z miłością do siebie, które możesz realizować rano, w ciągu dnia i wieczorem. Dowiedz się, jak zyskać pewność siebie i mieć pozytywny obraz siebie
🫶 Praktyki głębokiej samoopieki. Wszystkie nasze praktyki miłości własnej powstają w oparciu o konsultacje z zawodowymi psychologami. Doświadczysz kombinacji praktyk, takich jak oddychanie, pozytywne afirmacje, kierowane refleksje w celu uzdrowienia i samorozwoju
💡 Przegląd Twojej podróży związanej z miłością do siebie, prowadzącej do uzdrowienia i samorozwoju.
🌿 Kojące kolory i łatwy w użyciu. Ważne jest, abyś zachował spokój i skupienie – nic nie powinno Cię rozpraszać w procesie dbania o siebie.

ViQQi ❤️ Możesz rozpocząć swoją podróż w kierunku dbania o siebie, postępując zgodnie z naszym przewodnikiem po miłości do siebie. Pomoże Ci zrozumieć poczucie własnej wartości, przeprowadzi Cię przez dzieciństwo i nauczy Cię nawiązywać kontakt, słuchać i rozmawiać ze sobą.

ViQQi ❤️ zawiera ćwiczenia oddechowe i pozytywne afirmacje, które pomagają poprawić zdrowie psychiczne i zbudować nastawienie na rozwój osobisty i samopomoc.
Dbanie o siebie jest bardzo ważne dla zdrowia psychicznego, wysokiej samooceny, samorozwoju i rozwoju osobowości. Zachęcamy Cię do poświęcenia czasu każdego dnia na otwarcie naszej aplikacji, aby skorzystać z ćwiczeń oddechowych, codziennych pozytywnych afirmacji i skorzystać ze wszystkich funkcji naszej aplikacji związanych z samoopieką i miłością do siebie.

Rozpocznij swoją podróż w kierunku samoopieki i pozwól nam pomóc Ci uzyskać lepsze zdrowie psychiczne! Stwórz lepszego siebie – poznaj siebie z przyszłości!

Dzięki dbaniu o siebie i miłości do siebie możemy przezwyciężyć wszelkie problemy, zwiększyć poczucie własnej wartości i stać się lepszymi wersjami siebie - pewnymi siebie i odnoszącymi sukcesy.

Dowiesz się, jak zwiększyć poczucie własnej wartości i pewność siebie, poprawić zdrowie psychiczne i stać się szczęśliwszym dzięki ćwiczeniom oddechowym, czynnościom związanym z samoopieką i pozytywnymi afirmacjami. Dzięki naszej aplikacji samopomocy będziesz w stanie osiągnąć ogólne dobre samopoczucie.

➡️➡️➡️ Pobierz naszą aplikację do samoopieki z przewodnikiem i korzystaj ze wszystkich korzyści związanych z rozwojem osobowości i samopomocą. Ćwiczenia oddechowe i pozytywne afirmacje pomogą Ci zbudować zdrowe nawyki i poprawić zdrowie psychiczne. Stwórz lepszego siebie i osiągnij dobre samopoczucie - Kochaj siebie! SAMEGO SIEBIE:
Moja prawdziwa wartość ❤️ JA ❤️ ViQQi

---

UWAGA: Ta aplikacja nie ma na celu zastąpienia sesji doradczych lub terapeutycznych z psychologiem. Jeśli Twoje problemy psychiczne Cię przytłaczają, zwróć się o pomoc do specjalisty.
Niektóre rozdziały są bezpłatne i pozwalają zapoznać się z naszą aplikacją oraz doświadczyć uzdrawiającej podróży polegającej na samorozwoju. Za niewielką opłatą możesz odblokować nowe rozdziały i kontynuować swoją podróż samodoskonalenia, wspierając nas.
Ostatnia aktualizacja
12 lip 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Lokalizacja
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Aktywność w aplikacjach i Informacje o aplikacjach i ich działaniu
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych

Oceny i recenzje

4,7
4,88 tys. opinii
Daria
13 marca 2024
Bardzo fajna, ale nie ma języka polskiego, więc nie mogę dać 5 gwiazdek, ale jest spoko , polecam .
6 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Kamil Kurek
21 stycznia 2024
I've just started useing this app to create connection between myself. I feel empty and hopefully this app will give some hints about self love. After checking few of techniques am preety happy with the results even if it's so hard to satisfy myself.
2 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
My True Value
22 stycznia 2024
Hi Kamil, Thank you so much for your review. Remember if you have any questions or feel you miss something from the app, please reach out to us at info@mytruevalueapp.com. You should not feel empty or alone. We are here to support you on your journey. Warm regards, Trine
Emilia Paczyńska
27 stycznia 2024
I would give 5 stars if it was not paid
1 osoba uznała tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
My True Value
29 stycznia 2024
A deep thank you for your valuable feedback, Emilia. We would love if we could provide the app for free, however it is not possible for us to build an app like SELF for free. We hope you will still make use of the free exercises in the Boost menu, as they are designed for ongoing use, and their strength lies in repetition. Warm regards ❤️

Co nowego

We've made some behind-the-scenes improvements to keep your app experience smooth and seamless. While you might not notice any changes right away, these minor updates help us ensure everything runs like a charm. Thank you for using our app and for your continued support! If you have any feedback or suggestions, we’d love to hear from you at info@mytruevalueapp.com. Warm regards, your SELF-team.