Carbon - Macro Coach & Tracker

Zakupy w aplikacji
4,6
2,6Ā tys.Ā opinii
100Ā tys.+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje oĀ aplikacji

Carbon Diet Coach to rozwiązanie żywieniowe zapewniające trwałe rezultaty. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata tłuszczu, budowa mięśni, poprawa metabolizmu, czy po prostu utrzymanie wagi, Carbon Diet Coach eliminuje zgadywanie.

Carbon Diet Coach to oparta na nauce aplikacja żywieniowa zaprojektowana przez znanych trenerĆ³w żywienia, doktora Layneā€™a Nortona (doktor nauk o żywieniu) i dyplomowanego dietetyka Keitha Krakera (BS Dietetics).

Robi wszystko, co zrobiłby normalny trener żywienia, ale za ułamek kosztĆ³w. Po prostu wybierz swĆ³j cel, odpowiedz na kilka krĆ³tkich pytań, a on zajmie się resztą! Otrzymasz indywidualny plan żywieniowy oparty na TWOICH celach i metabolizmie.

Co więcej, Carbon dostosuje plan w miarę Twoich postępĆ³w, aby zoptymalizować Twoje wyniki. Jeśli osiągniesz plateau lub przeciągniesz, Carbon dokona zmian, abyś mĆ³gł podążać w stronę celu, tak jak zrobiłby to każdy dobry trener. Nasz system coachingowy wykorzystuje najnowsze techniki nauki o żywieniu, aby zapewnić Ci możliwie najlepsze rezultaty.

Wszystko, co musisz zrobić, to wykonać te proste kroki:

ā€¢ Rejestruj jedzenie za pomocą wbudowanego modułu śledzenia żywności
ā€¢ Rejestruj swoją masę ciała
ā€¢ Zameldowanie co tydzień

ZrĆ³b to, a Carbon zajmie się resztą!

Carbon Diet Coach może robić rzeczy, ktĆ³rych nie potrafią inne aplikacje do coachingu żywieniowego. Na przykład plan żywieniowy można dostosować do preferencji dietetycznych:

ā€¢ ZrĆ³wnoważony
ā€¢ Niska zawartość węglowodanĆ³w
ā€¢ Niskotłuszczowy
ā€¢ Ketogeniczny
ā€¢ Oparty na roślinach

Każde ustawienie można w pełni dostosować, dzięki czemu otrzymasz plan, ktĆ³ry będzie dla Ciebie zrĆ³wnoważony!

Kolejną funkcją, ktĆ³ra czyni Carbon wyjątkowym, jest planer diety. Chcesz dni o wysokiej i niskiej kaloryczności, zamiast jeść codziennie te same produkty? Skorzystaj z narzędzia do planowania diety, aby zaplanować tydzień i trzymać się planu. Pewnego dnia przejadasz się i nie wiesz, co zrobić z planem żywieniowym na resztę tygodnia? Dostosuj planer diety, aby uwzględnić to, czego się przejadasz, a Carbon zajmie się resztą!

Inne funkcje coachingu obejmują:

ā€¢ Regulowane dni zameldowania
ā€¢ Wyjaśnienia dotyczące zameldowania, dzięki ktĆ³rym nigdy nie będziesz się zastanawiać, dlaczego aplikacja wprowadziła zmiany lub nie
ā€¢ Historia meldowań, dzięki ktĆ³rej możesz spojrzeć wstecz i zobaczyć, dlaczego aplikacja wprowadziła rĆ³Å¼ne zmiany
ā€¢ Wykresy pokazujące Twoją wagę, zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczową masę ciała, spożycie kalorii, spożycie białka, spożycie węglowodanĆ³w, spożycie tłuszczu i tempo metabolizmu
ā€¢ Funkcja wcześniejszego zameldowania dla tych, ktĆ³rzy nie zawsze mogą zameldować się w określonym dniu
ā€¢ Narzędzie do śledzenia celĆ³w, dzięki ktĆ³remu możesz zobaczyć postęp, jaki osiągnąłeś i jak blisko jesteś celu
ā€¢ Zalecenia po osiągnięciu celu, dzięki czemu możesz zaplanować dalsze działania i ZACHOWAĆ swoje wyniki

Wiesz już, co robisz w zakresie odżywiania i nie potrzebujesz węgla, aby Cię trenował? Nie ma problemu, możesz wprowadzić swoje cele żywieniowe i po prostu skorzystać z modułu śledzenia żywności. Poza niesamowitymi funkcjami coachingowymi tej aplikacji, istnieje także doskonały sam w sobie moduł do śledzenia jedzenia. Jego funkcje obejmują:

ā€¢ Ogromna baza danych żywności
ā€¢ Skaner kodĆ³w kreskowych
ā€¢ Szybkie dodawanie makr
ā€¢ Kopiuj posiłki
ā€¢ Ulubione jedzenie
ā€¢ TwĆ³rz niestandardowe potrawy
ā€¢ TwĆ³rz własne przepisy

Niezależnie od tego, jaki jest TwĆ³j cel, Carbon Diet Coach jest Twoim rozwiązaniem.

Baza danych żywności obsługiwana przez FatSecret:
https://fatsecret.com
Ostatnia aktualizacja
9 paÅŗ 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza oĀ tym, jak deweloperzy zbierają iĀ udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności iĀ bezpieczeństwa danych mogą się rĆ³Å¼nić wĀ zależności od użycia aplikacji, regionu iĀ wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper iĀ zĀ czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Dane osobowe, Aktywność wĀ aplikacjach iĀ inne typy danych (2)
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdjęcia iĀ filmy iĀ inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić oĀ usunięcie danych

Oceny i opinie

4,6
2,56Ā tys.Ā opinii
Kornelia Warda
15 paÅŗdziernika 2022
Worth every money, better than any coach.Changed and saved my life.
1Ā osoba uznała tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Karol Pranga
10 kwietnia 2022
Działa dobrze, tylko na początku miałem problemy ze znalezieniem rzeczy, ktĆ³re mnie interesowały (niezbyt czytelną, funkcje poukrywane).
Czy to było pomocne?
Weronika G.
22 marca 2022
How great it is! This app can help you with every weight problem you have. Improve your metabolism, lose weight everything. If you want to change your life check this out!
Czy to było pomocne?

Co nowego

- New alcohol tracking feature
- Fractions & simple math support in number inputs
- Body fat image estimation instead of waist size for new goals
- Automatically attach barcodes to modified foods
- Other important improvements and bug fixes