Stack Performance

Stack Performance

Informacje o aplikacji

Stack Performance to jedyna aplikacja stworzona dla poważnych sportowców, która śledzi wszystko – nie tylko treningi. Niezależnie od tego, czy jesteś elitarnym zawodnikiem, zapalonym bywalcem siłowni, czy osobą, która poważnie traktuje swoje zdrowie, Stack zapewnia pełny wgląd w każdą zmienną wpływającą na Twoje wyniki.

Rejestruj swój trening, odżywianie, związki chemiczne, suplementy, badania krwi, regenerację i parametry ciała w jednym miejscu. Korzystaj z coachingu AI opartego na rzeczywistych danych – a nie na ogólnych poradach.

TRENING
217 ćwiczeń z aktywnym trybem treningu, timerami odpoczynku, kalkulatorem talerzy i kreatorem spersonalizowanych planów treningowych. Rejestruj serie, powtórzenia i ciężar w czasie rzeczywistym. Śledź swoje rekordy i progresję siły automatycznie. Przeglądaj tygodniową objętość, częstotliwość treningów i trendy wydajności w czasie.

PALIWO
Wyszukuj i rejestruj ponad 3 miliony prawdziwych produktów spożywczych za pośrednictwem Open Food Facts i bazy danych USDA. Śledź kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze w kontekście swoich osobistych celów. Twórz tygodniowe plany posiłków, generuj listy zakupów i monitoruj swoje trendy żywieniowe w czasie.

DAWKA
Jedyna aplikacja fitnessowa z pełną biblioteką związków i peptydów. Rejestruj dawki, śledź okresy półtrwania i zobacz cały protokół treningowy zmapowany w kalendarzu. Zarządzaj swoim cyklem od początku do końca dzięki pełnej historii dawkowania.

BADANIA KRWI
Rejestruj panele laboratoryjne i śledź trendy w czasie. Zakresy referencyjne dla paneli hormonalnych, metabolicznych, morfologii krwi i tarczycy. Zobacz wyniki badań krwi obok protokołu, aby uzyskać pełny obraz.

REGENERACJA
Rejestruj czas trwania i jakość snu, zmienność rytmu serca, ból mięśni, poziom energii i nastrój każdego dnia. Uzyskaj automatyczny wynik gotowości, aby zawsze wiedzieć, kiedy dać z siebie wszystko, a kiedy odpuścić. Identyfikuj zależności między wskaźnikami regeneracji a wydajnością.

WSKAŹNIKI SYLWETKI
Śledź masę ciała, procent tkanki tłuszczowej i pomiary w czasie. Wizualizuj zmiany składu ciała za pomocą czytelnych wykresów i linii trendów.

ANALIZA
Rejestry osobiste, wykresy progresji siły, tygodniowa objętość treningowa, wskaźniki ciała i trendy kaloryczne — wszystko w jednym miejscu. Zrozum, co działa, a co należy zmienić.

TRENER SZTUCZNEJ INTELIGENCJI
Zapytaj o wszystko, co dotyczy treningu, odżywiania, badań krwi lub regeneracji. Uzyskaj spersonalizowane odpowiedzi oparte na Twoich rzeczywistych wynikach — rekordach życiowych, protokole treningowym, danych dotyczących snu i celów. Nie chodzi o ogólne porady z internetu.

URAZENIA
Rejestruj i śledź urazy, dolegliwości i postępy w rehabilitacji. Monitoruj, jak urazy wpływają na Twój trening i regenerację w czasie.

DZIENNIK
Codzienny dziennik treningowy do rejestrowania nastroju, poziomu energii, notatek i refleksji, a także danych dotyczących wydajności.

PRZYPOMNIENIA
Ustaw niestandardowe przypomnienia o dawkach, treningach, celach nawodnienia i suplementach. Nigdy więcej nie przegap zaplanowanej dawki ani sesji treningowej.

Prywatność przede wszystkim. Twoje dane zdrowotne pozostają Twoje. Żadnych reklam. Nigdy. Żadne dane nie są sprzedawane stronom trzecim.

Rozpocznij 7-dniowy bezpłatny okres próbny już dziś. Pełny dostęp od pierwszego dnia. Bez opłat do 7. dnia. Anuluj w dowolnym momencie.

INFORMACJE O SUBSKRYPCJI
Stack Performance oferuje miesięczne i roczne subskrypcje z automatycznym odnawianiem. Płatność jest pobierana z konta Google Play po potwierdzeniu zakupu. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać subskrypcją lub ją anulować w ustawieniach konta Google Play.

ZASTRZEŻENIE MEDYCZNE
Stack Performance nie jest urządzeniem medycznym i nie udziela porad medycznych. Informacje zawarte w tej aplikacji służą wyłącznie celom informacyjnym i ogólnym w zakresie dobrego samopoczucia. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w diecie, ćwiczeniach, suplementach lub schemacie leczenia należy skonsultować się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Nie należy używać tej aplikacji jako substytutu profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.

Co nowego

Initial release of Stack Performance — the only app built for serious athletes. Track workouts, nutrition, compounds, bloodwork, recovery and body metrics all in one place. Includes AI coaching, 217 exercises, 3M+ foods, and full compound/peptide dosing tracker.