Lasting Change: Mindset Coach

Health Score

Informacje o aplikacji

ZMIEŃ SWÓJ SPOSÓB MYŚLENIA DZIĘKI TRWAŁYM NAWYKOM

Lasting Change to nowoczesna aplikacja do poprawy samopoczucia psychicznego i budowania nawyków, zaprojektowana, aby pomóc Ci zmniejszyć stres, zbudować odporność emocjonalną i stworzyć trwałe nawyki. Uzyskaj codzienne narzędzia, wskazówki i wsparcie, które pomogą Ci rozwijać się od wewnątrz.

1. PLAN DOPASOWANY DO TWOJEGO UMYSŁU I CELÓW

Niezależnie od tego, czy chcesz poczuć się spokojniej, zbudować pewność siebie, przełamać stare schematy, czy wypracować zdrowe nawyki, Lasting Change dopasowuje się do Twoich potrzeb.

Program „Trwała Zmiana” pomaga Ci:

Zredukować stres i przytłoczenie emocjonalne
Zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i jasność myślenia
Zrozumieć swoje czynniki wyzwalające i schematy
Zastąpić niekorzystne nawyki tymi, które przyniosą wsparcie

2. ZBUDOWAĆ TRWAŁE NAWYKI
W centrum programu „Trwała Zmiana” leży siła konsekwencji:
Codzienne przypomnienia o nawykach
Moc emocjonalnych kontroli
Wyzwania związane ze stylem życia sprzyjające rozwojowi
Delikatne wskazówki, które pomogą Ci wytrwać
Nie wymuszasz zmiany – budujesz trwały fundament.

3. SESJE Z PROWADZONYM TRENEREM, KTÓRYCH NAPRAWDĘ WYKORZYSTASZ
Odkryj praktyczne narzędzia zakorzenione w psychologii i uważności:
Krótkie sesje audio na stres, uziemienie i motywację
Ćwiczenia oddechowe
Podpowiedzi do prowadzenia dziennika dla jasności myślenia
Minilekcje na temat długoterminowej zmiany zachowań
Wszystko jest zaprojektowane tak, aby zająć tylko kilka minut dziennie.

4. ZROZUM SWOJE WZORCE EMOCJONALNE
Śledź swój nastrój, poziom stresu, sen, nawyki i postępy.
Zobacz, co wspiera Twoje dobre samopoczucie – a co je obniża – dzięki prostym wskazówkom dotyczącym trendów, które pomogą Ci zachować świadomość i pewność siebie.

5. INTELIGENTNE ŚLEDZENIE DLA RZECZYWISTYCH POSTĘPÓW

Trwała Zmiana obejmuje:

Monitorowanie nastroju i stresu
Wgląd w ciągłość nawyków i ich powtarzalność
Dzienniki snu i dobrego samopoczucia
Kamienie milowe, przełomy i refleksje
Małe kroki z czasem stają się prawdziwą transformacją.

DLACZEGO LUDZIE KOCHAJĄ TRWAŁĄ ZMIANĘ

Praktyczne narzędzia emocjonalne do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami
Krótkie sesje, które pasują na każdy dzień
Lepszy sen, jasność umysłu i spokój
Struktura budowania nawyków, która naprawdę się utrzymuje
Spersonalizowane wsparcie w zakresie nastawienia
Wskazówki i konsultacje trenerskie, które pomogą Ci utrzymać się na właściwej drodze i przezwyciężyć spadki motywacji
Prywatne, bezpieczne dane kontrolowane przez użytkownika
Twoje dane, Twoja kontrola

Twoje dane osobowe są szyfrowane i chronione. Możesz usunąć swoje konto i wszystkie powiązane dane w dowolnym momencie bezpośrednio w aplikacji.

CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI

Lasting Change oferuje elastyczne plany automatycznego odnawiania.

PŁATNOŚĆ I ODNOWIENIE
Możesz pobrać aplikację i korzystać z niej bezpłatnie. Ciągły dostęp do wszystkich funkcji wymaga subskrypcji. Opłata zostanie pobrana z Twojego konta Google Play po potwierdzeniu zakupu. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać subskrypcją lub ją anulować w dowolnym momencie w ustawieniach konta. Ceny dotyczą klientów z USA; ceny międzynarodowe mogą się różnić w zależności od waluty.
W celu uzyskania pomocy lub odpowiedzi na pytania prosimy o kontakt pod adresem [e-mail]

Polityka prywatności: https://lastingchange.app/privacy
Warunki korzystania: https://lastingchange.app/terms

Rozpocznij swoją transformację już dziś

Pobierz Lasting Change i odkryj, jak drobne, codzienne nawyki, narzędzia do zmiany nastawienia i jasność emocjonalna mogą pomóc Ci wprowadzić realną, trwałą zmianę – dzień po dniu.

Oceny i opinie

I bought only a papier book, but they keep stealing money from my account every month and don't answer emails.

Pobrano środki bez mojej zgody z mojego konta za rzekoma subskrypcje, o której mnie nie poinformowano. Zgłosiłam reklamację i prośbę o zwrot środków. Niestety nie mam odpowiedzi. OSZUSTWO! NIGDY WIECEJ!

Co nowego

Minor bug fixes