MATRYX Training Programs

TRAINERIZE

Informacje o aplikacji

JESTEŚMY firmą szkoleniową opartą na wynikach, pomagającą osobom rozwijać siłę mięśni, zwinność, mobilność i ogólnie lepszą jakość ruchu. Jesteśmy dumni z tworzenia programów do ogólnego rozwoju przy użyciu niestandardowych, zindywidualizowanych programów szkoleniowych. Nasze podejście łączy podstawowe wzorce aktywacji mięśni, pracę nóg, plyometrię, izolowany i dynamiczny rozwój siły, odżywianie, psychologię sportową i zapobieganie kontuzjom.

Dzięki aplikacji MATRYX otrzymasz niestandardowy program i będziesz prowadzony przez każde ćwiczenie. Możesz rozpocząć śledzenie treningów, posiłków, mierzenie wyników i osiąganie celów związanych z kondycją / wydajnością, wszystko za pomocą osobistego programu treningowego.

 Pobierz aplikację już dziś! I koniecznie sprawdź naszą stronę internetową: matryx.trainerize.com

Co nowego

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.