2PEAK Cycling Triathlon

Zakupy w aplikacji
10 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Plan treningowy dla rowerzystów, triathlonistów, pływaków i biegaczy - zoptymalizuj i dostosuj swój trening po każdej sesji.


Użyj 2PEAK, aby wygenerować indywidualny i dynamiczny plan treningowy do triathlonu, jazdy na rowerze lub biegania. Plan treningowy dostosowuje się do Twojego budżetu czasowego i zmienia się po każdej sesji treningowej, której nie udało Ci się ukończyć zgodnie z harmonogramem. 2PEAK optymalizuje Twój trening zgodnie z Twoimi celami i podąża za Tobą, jeśli nie możesz postępować zgodnie z planem.


DLACZEGO 2PEAK? 



  • Niezależnie od tego, czy masz wieloletnie doświadczenie treningowe, czy właśnie rozpocząłeś regularny program treningowy, 2PEAK optymalizuje Twój trening zgodnie z Twoim czasem i podąża za Twoimi celami.

  • 2PEAK jest DYNAMICZNY (dostosowuje się do zmian w Twoim programie) i ADAPTACYJNY (dostosowuje się do odchyleń od Twoich celów, niezależnie od tego, czy możesz/powinieneś trenować mniej lub bardziej intensywnie, niż zakładałeś).

  • Kontroluje intensywność i objętość treningu za pomocą tętna, tempa lub mocy (zarówno podczas biegania, jak i jazdy na rowerze).

  • Przesyłaj treningi z aplikacji do zegarka Garmin lub Apple Watch.

  • Zsynchronizuj swój plan z Garmin Connect, Suunto, Polar i wieloma innymi oraz przesyłaj ukończone treningi bezpośrednio do dziennika treningowego.

  • Plany treningowe dla wyścigów Ironman, ultra i sprintów, maratonów, półmaratonów lub triathlonów olimpijskich.


OPTYMALIZUJ SZKOLENIE


W pełni wykorzystuj budżet treningowy i zawsze trenuj dokładnie w takim zakresie, jakiego potrzebuje Twój organizm. Plan analizuje Twoją wydajność i automatycznie ustala ilość i intensywność treningu. Ponadto intensywność ukończonych treningów jest automatycznie analizowana, a kolejne sesje są odpowiednio dostosowywane. 


Plan treningowy 2PEAK rozpoznaje również Twoje mocne i słabe strony oraz pozwala na ich pracę i rozwój.


DYNAMICZNY I ADAPTACYJNY PLAN SZKOLENIA


Nasze plany są DYNAMICZNE (dostosowują się natychmiast do zmian w Twoim programie) i ADAPTACYJNE (dostosowują się do Twoich odchyleń, niezależnie od tego, czy trenowałeś mniej lub bardziej intensywnie niż określono) – tak jak prawdziwy trener, który Ci towarzyszy codziennie.


Aby ulepszyć, musisz znaleźć odpowiednią kombinację ilości i jakości. Odpowiednie obciążenie treningowe to takie, które pozwala zmaksymalizować bodziec treningowy i wystarczająco się zregenerować.


Więcej informacji na www.2PEAK.com

Ostatnia aktualizacja
28 mar 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów

Co nowego

Improved loading time
New calendar navigation